做一个精致女孩，真的很难。特别是到了夏天，减肥、防晒一样不能少，让小思思最头疼的，是去体毛。所谓“春天不除毛，夏天猕猴桃”，到了夏天，失去了棉衣的保护后，所有的体毛都开始原形毕露。不仅身上长体毛，脸上也会长出烦人的“小胡子”。关于自己体毛的疑惑，其实从初中时候就开始了，那个时候刚发育，对于身上一些多出来的毛发好奇又害羞，因为小时候总觉得体毛是男性的专属。
长大后才知道，不管男生女生，毛发单纯只是人类进化中遗留下来的产物，根本不分性别。身体上绝大部分的体毛也没有什么实际的功能，如果非要有，大概就是洗澡时候方便起泡吧。很多人担心脱毛会影响排汗，实际上，汗腺和毛囊是互相独立的。即使毛囊被破坏了，人也还是会正常排汗的。同样，脱毛也不像营销号上说的会影响淋巴排毒。总之，脱毛基本不会给人带去任何的健康问题。除毛的优点倒是很简单粗暴：更白、更滑。
除完腿毛，小思思的腿可以白一圈！手感摸上去，和丝般顺滑，别提有多快乐了！脱毛爽是爽，但在探索如何快乐除毛这事上，真的没那么简单！市面上形形色色各种除毛方式，不是痛就是时效性短，小思思摸索了5年才找到了一些脱毛窍门，趁着天刚热，赶紧和大家分享一下～现在市面上的脱毛方式大概有刮除脱毛、拔除脱毛、蜜蜡脱毛、脱毛膏、激光脱毛、光子脱毛这几种。
刮除脱毛是最常见也最方便的一种，用刮毛刀一刮就可以，只要不刮伤自己，这种最简单的方式反而是最安全的。但刀片刮毛容易导致毛发内生，也就是刮断的毛发可能在生长过程中发生卷曲，被埋在角质中无法长出来，并且有可能发生感染。由于只是除去了长出来的毛发部分，所以有效时间比较短，大概在1～3天左右。拔除脱毛就是最原始用镊子拔毛的办法！需要一根一根的拔除，所以基本用于小面积的除毛。
疼，并且也有可能发生毛发内生，但由于是连根拔起，持续时间会略微久一些，大概有3～6周。蜜蜡脱毛简单来说就是区域版本的拔除脱毛，把蜡加热后涂抹在皮肤上，等冷却后整块撕除。电影里经常看到叫声很大的脱毛方式，多半是这种。由于小思思皮肤太嫩（真的太嫩了），每次用完蜜蜡后，皮肤还会发烫好几个小时，要用芦荟胶做一层保护才会舒服，敏感肌的女生要慎用这种方式。
如果想要用蜜蜡脱毛，要记得体毛一定要留有一定长度，才能靠蜡撕除，刚用刀片刮完毛是无法使用这种方式的。蜜蜡脱毛原理上和拔除脱毛一致，持续的时间也有3～6周。脱毛膏的原理，就是利用化学物质，溶解掉长出皮肤的毛发，然后用刮板将这些溶解掉的毛干、残余的脱毛膏一起刮掉。这种方式得到的结果和刮除脱毛是一样的，都是把已经生长出来的毛发去掉，所以持续时间也比较短，大概在一周左右。
激光脱毛的原理就是用高能激光去直接损毁毛干和毛球（毛囊根部），起到脱毛作用。美容院的激光脱毛都是半永久的，因为每次脱毛时候都有毛囊正在休眠，正在休眠的毛囊是不会被破坏的，通常都很难彻底破坏所有的毛囊，就算经过5～10次，也还是半永久的效果。不过就算再生出毛发，毛发也会比较稀疏比较细软，也不会再像脱毛前一样粗壮和明显了。通常来说，这种激光脱毛可以持续好几年，有一些可以实现几乎永久效果。
光子脱毛也就是现在的家用脱毛器，和激光脱毛的原理一致，只不过使用的激光能量要比医美的机器弱很多，所以要使用更多次才会有效果。但对比医院来说，在家做就方便很多，每周坚持就能搞定。由于家里的机器能量比较低，需要持续做，并且每次花费的时间会久一些，如果要除整个小腿的毛，大概要1小时才够。总结一下所有的除毛方式，简单来说就分三种：除掉已生长的毛发、连着毛囊里面的毛发整根去除、激光破坏毛囊除毛。
这几种脱毛方式各有各的优缺点，想要找到一种健康、持久、不疼又适合全身的方式，的确有点难度。所以小思思在脱毛上的建议就是：分部位、分时间来选择。我们体毛的分布大概就是下面这张图这些区域。针对不同的区域所需要的脱毛时间段，我们可以使用不同的方式。如果你没有特别的需求，小思思觉得这个按时间除毛的方式适合大多数女生。
像鼻毛、耳毛这些有保护意义的体毛，小思思建议用剪刀剪去露在外面影响美观的部分就可以，千万不要全部去除。比基尼部位的体毛，如果想去除，去正规的医美机构会更加安全。需要注意的是，如果身体出现了短期以内体毛异常增多，还伴有月经不调体重增加等征象时，建议去医院检查一下，可能是得了多囊卵巢综合症。女生体内，大量的雌激素与少量雄激素共同作用，让我们长出了体毛，有时候还会在脸上长出小胡子。
如果你刚好处于发育期，千万不要因为这些现象而自卑，因为长体毛可再正常不过了。我们拼命脱毛也是不过是符合现在的审美，谁知道过几年会不会这种审美会不会改变呢？总之，脱不脱毛，看自己心情就好，不必太在意世俗的眼光～