“中”是个很让人为难的身份前缀：比如公司的中层，既要向上级交差，还要照顾下级情绪；从没听过“无产焦虑”“富豪焦虑”，但所有媒体都在宣传“中产焦虑”；还有就是我们中年人，既要为孩子操心，还要照顾年纪越来越大的父母。去年夏天，30出头的我作为中年人中的萌新，扎扎实实体验了一把同时照顾老小的艰辛。
2019年夏天，宝宝刚满半岁，我就回到公司去挣奶粉钱。老家的妈妈见不得我在上海忙成一团乱麻，二话不说结束了老姐妹们的组团旅行，到上海来帮我照顾宝宝。有父母帮忙带孩子，日子确实轻松了很多：下班经过两个小时通勤终于到家，能吃上热乎乎的饭菜，再洗个不慌不忙的热水澡。我打心眼儿里感谢妈妈的付出。
完美的生活没能持续下去。不久后的一个周末，妈妈向我抱怨最近食欲不好，右边腰也老疼。我想着老人家年纪大了，腰腿疼倒也很常见，于是每天用热毛巾帮妈妈热敷腰部，希望可以减轻妈妈的疼痛。但过了3天，情况有了变化。刚拉起妈妈的衣服，我就看到妈妈的腰部皮肤起了一片红疹子——难道过敏了？我伸手摸了一下，妈妈没忍住叫出了声：“疼！”
第二天晚上，妈妈自己在涂药，我刚好经过，看到腰上的红疹并没有减少，甚至长出了小水泡，密密麻麻连成了一片，让密集恐惧症的我毛骨悚然。在我瞪大了眼睛还没缓过来时，妈妈告诉我了一个同样不妙的事：她的高血压老毛病又犯了，白天带宝宝的时候，头晕气短了好几次。
本以为医生给开点药带回家吃就好了，没想到事情变得有些棘手。到了皮肤科，医生刚听完“腰很疼长了水泡”几个字，就说“可能是带状疱疹”，在他看到妈妈的腰部后，立刻又笃定地说了一次“典型的带状疱疹嘛，这就是老百姓说的‘缠腰龙’！”
医生告诉我们，很多人一开始都容易忽视带状疱疹，以为只是单纯疱疹或者过敏，忍了好几天发现痛得吃不下睡不着才来医院，其实已经延误了最佳治疗的时机。年纪大的人得了这个疾病会非常疼，而且很容易发生后遗神经痛。医生提醒千万不要小看这种疼痛，很多来急诊的病人都痛到哇哇叫。除了治疗之外，还要将妈妈与小孩隔离开，否则小孩很容易传染到水痘。
夜里，我睡在妈妈屋里，听见她备受疼痛煎熬、又不愿意吵到我睡觉的呻吟声，心里像很不是滋味，想要求老天让我分担妈妈的疼痛。要知道我妈是个很要强的人，从小到大我几乎没听过她喊疼。妈妈疼得睡不着时，我也常常难以入眠：小时候我老爱生病，老妈一边当着工作骨干，一边要照顾我这个麻烦的小鬼头；好不容易等到我成家，自己也退了休，本可以好好享受“第二童年”，又因为照顾自己的孙辈过度劳累而得了带状疱疹这个难缠的病。
我们咨询医生之后才知道，这个并发症在年纪大的人当中发病率非常高，大概9%~34%的患者都有神经痛，尤其老年人更高一些。这种疼痛短的几个月，长的也有10年以上。由于目前带状疱疹的治疗手段有限，接种疫苗是预防带状疱疹的有效手段。
都说为人父母是无私的，有了宝宝后，我更深刻地理解了这一点。但在妈妈爱我、我爱宝宝的时候，我对妈妈的关爱是不是太少了？
在宝宝出生前，我和先生就制定了详细的宝宝疫苗接种时间表，希望用疫苗保护宝宝，让她健康长大。宝宝出生后，她的每一声哭泣、每一次咳嗽，甚至每次便便，都牵动着我和先生的心。但在另一边，父母的年纪越来越大，身体越来越差，他们同样需要正值壮年的儿女去关心，而我从没有意识到老年人也可以用疫苗来预防疾病。
随着年龄增长，免疫力下降，50岁以上的人群是带状疱疹的高发人群。
一旦得了带状疱疹，不要轻信民间偏方治疗，及早就医才是最好的方式。此外，带状疱疹后神经痛对患者身心健康影响非常大，可能会影响饮食、睡眠，也会带来情感问题，比如焦虑、抑郁，从而导致患者不能够正常工作生活。80%家属表示，照顾患者对他们的生活造成了中度至严重的影响。
最后，得过带状疱疹并不是有终身免疫，这是一个从病毒激活存在又回到潜伏状态，只要具备发病特点则有可能会再发，因此注射疫苗对疾病进行预防是非常有必要的。
在中国，50岁及以上人群每年新发带状疱疹病例约156万。接种带状疱疹疫苗是控制带状疱疹发病最有效的措施。现有临床数据显示，重组带状疱疹疫苗能够在50岁及以上老年群体中使发生带状疱疹的风险降低至少90%。
我们发现，人们常常认为打疫苗是儿童的事情，许多成年人接种疫苗的意识比较薄弱，而带状疱疹的主要患者又是成年人，尤其是50岁以上的人群。疫苗在预防传染病中发挥的作用已经被反复证实了，比如说百白破（百日咳、白喉、破伤风）现在已经很少了，是因为大家都接种了这种疫苗，形成了一个广泛的免疫屏障。虽然这些病原体还存在，但我们已经几乎看不到这种疾病了，这就是疫苗的价值。