“不想上班了，真没劲”
根据观察，大多数职场人都是一个样子：打开电脑就心情沉重，工作起来无精打采，就算死线逼近也无动于衷，觉得工作好无聊，每天上班像上坟一样。但其实，感到无趣和疲惫，并不是所有人的常态，而如果你正身处这样的困境，很有可能是遭遇了一种职场人专属的心理问题——职业倦怠。
别慌，在下结论之前我们来做个测试，看看你是否真的正在经历职业倦怠：
1、对工作感觉到有挫折感。
2、觉得自己不被理解。
3、我觉得我高度努力工作。
4、面对工作时，有力不从心的感觉。
5、我有自己的工作目标和理想。
6、我在工作时精力充沛。
7、我乐于学习工作上的新知。
8、对某些同事所发生的事我并不关心。
9、同事将他们遭遇到的问题归咎于我。
10、常盼望有假期，可以不用上班。
把选项后面的分数相加就是你的最终得分。最终得分高于25分即为中度职业倦怠，分数越高，职业倦怠的程度越重。
经过这个小小的测试，大家应该都给自己“确诊”了。职场倦怠限制了你的想象力，身处职场倦怠的人无法想象，工作会给他们带来幸福感。但事实上，合适的工作确实会给人带来无限的幸福和成就感，你觉得工作是件痛苦的事，以至于深陷职场倦怠无法脱身，只不过是你没有意识到什么才是真正适合你的工作罢了。
被工作折磨其实是你没有做真正擅长的事。被工作折磨是种什么样的感受？有点出乎意料，这个问题的答案，来自于“在行”百单行家，资深职场优势教练刘佳老师。在外人看来，她是一位成功优秀又漂亮的女性。顶着三清女博士（本科硕士博士都在清华完成）的光环，集所有人的羡慕于一身的她，也曾和我们一样，被工作折磨得痛苦不堪。刘佳老师从学生时代开始，一直都是个标准的“别人家的孩子”。
一路从清华念到博士，毕业之后进入了知名的外企，那个时候她觉得，她似乎可以从白领做到金领，然后和我的很多同学朋友一样，过上让人羡慕的“体面”生活。有了这种念头，刘佳开始埋头苦干，在公司里一路打拼，结果当然也十分顺利，她迅速获得了老板的重视，成为了公司的重点培养对象，但也就是这个时候，她开始陷入了一种痛苦——她开始不想做事，不想加班，开始盼望老板不在公司，因为这样就能早点下班。
无论是拿下更多的订单，还是做一个非常出色的汇报，又或者是老板的表扬和职位的跃升，都不能给那时候的她带来动力和刺激，她开始思考一个之前从未想过的问题：“我正在做的这些事对我来说有意义吗？是我真正想做的吗？发挥出我的全部优势了吗？”以上的问题，刘佳都给了否定的答案。她不喜欢外企的工作，这份工作无法带给她持续的快乐，她开始盼望自我实现，而不是一味的满足老板的要求，为公司创造利益。
“我应该做一点自己真正喜欢，也真正擅长的事。”刘佳开始有了这样一种想法。同时她也在工作中发现，薪资和职位的晋升并不是她最大的动力，最大的动力反而是和客户和同事的深度沟通。她发现自己喜欢和人探讨自我成长和自我修炼的话题，她也总是能从自己给别人提建议的这个行为中，得到成就感和满足感。
有了这个萌芽和开端，经过不断的尝试探索和反思，刘佳开始有了一个大胆的想法：“我应该做一点自己真正喜欢，也真正擅长的事。”2015年，刘佳开始成为一名全职的生涯规划师和个人品牌教练，为很多职场人士提供生涯规划与个人品牌管理方面的培训与咨询，后来又成为了“在行”上的百单高分行家。
现在，刘佳是盖洛普全球授权的优势教练，创办了国内首个“天赋优势工作坊”，拥有自己的专业团队，帮助了无数人走出职业倦怠，突破职业瓶颈，找回职场内驱力。你的优势，才是你的核心竞争力。刘佳老师有一个观点：每个人都是有独一无二的才干和优势的。很多人觉得自己的工作无聊，认为自己在做没意义的事，很大程度上是因为没有把自己的优势发挥出来，做自己真正擅长的事。
一旦发挥了自己独一无二的优势，任何人都可以再自己的领域内，实现自己的抱负和人生目标。
很长一段时间里，大家都有一个误区：真正优秀的人应该什么都会。为了达到一种想象中的“精英状态”，我们经常逼迫自己去很多东西，最后精疲力尽，也一事无成。以学英语为例。很多人认为学英语有用的理由是“总有一天用得到”，但其实他们生活中需要自己拥有过硬英语水平的场景几乎为零，如果他能把学习英语的时间用来练习自己擅长的中文写作，说不定他已经成为了一名不错的作者。
和学英语类似，我们总是过分关注自己的短板，而忽略优势。这无形中为自己选择了一条更困难的道路，让自己备受折磨。工作做不下去，也许就是因为你正在拼命运用自己的短板，这听起来是个十分残忍的自虐过程。当你在自己擅长的领域内努力经营的时候，会发现原来达成目标也没那么难，有了信心和成就感之后，工作对你来说再也不是压力和桎梏，而是实现人生梦想的阶梯，和滔滔不绝的谈资。
在咨询过程中，刘佳老师发现，对于大部分人来说，相信自己，并且愿意去发现和运用自己的优势——这是最大的门槛。很多人根本不相信自己是有优势的，他们总是觉得，“优势”是精英群体的专属，自己只是个普通人，注定一事无成。刘佳老师的工作，就是帮助这些还没有发现自己职场优势的普通人，发现自己的优势，摆脱职业倦怠，重获内驱力，创造自己的职业传奇。
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