越来越多的人发现这样一个现实：现在自己的学习效率远远比不上上学时期！很多人都希望自己能够拥有上学时期的学习效率，可以更好的学习。可是，就算是在上学时期，你的效率也并不高：如果你要学线性代数这门课，需要一个学期的听老师讲课的随堂学习，一个月的系统复习，才能彻底掌握；如果学习计算机工程专业，需要4年才能学完所有的课程顺利毕业。
但有一个人，他学会线性代数这门课只花了10天，掌握计算机工程专业4年33门功课的全部知识只花了1年！他就是斯科特·杨，加拿大马尼托巴大学商科毕业的高材生，如今经营着世界上最大的学习博客之一。从高中开始斯科特·杨几乎课下不学习，尽管如此，他还是以全班第2名的成绩毕业。读大学时，大考之前一般每天学习不过两个小时。不过，4年来，他的平均成绩总在A和A+之间。
毕业后他又以超凡的速度，成为历史上最快完成MIT计算机工程专业课程的人，并登上TEDx的演讲台，向全世界宣讲自己的学习经验，是不折不扣的超级学霸。在他看来，学习的效果从来不是靠时间来衡量的，而是跟学习方法密切相关。所以，他把自己的学习经验总结成为一本书《如何高效学习》，希望能够借此帮助其他人找到更好的学习方法。一个人的学习方法如何改变了无数人的命运。
《如何高效学习》在豆瓣上有着7.5的高评分，超过4800人评价，在京东则有超过4.6w+的好评。这是一本改变了很多人学习方法的书，猛犸也是其中之一。猛犸，高校教师，译者，科普公益组织“科学松鼠会”成员。作为一名IT Geek，拥有10年自我管理理论实践经验，长期关注信息技术和新方法给我们带来的帮助，用理性提升效率。
作为知名科普作者，在《第一财经周刊》、《21世纪商业评论》十几种知名刊物上发表过几十万字的科技类文章，出版了《未来在现实的第几层》、翻译出版《虚拟现实：从阿凡达到永生》等。擅长将复杂难懂的概念和知识变得通俗易懂，带你快速掌握新方法，并真正用于你的学习和生活当中。在一次讲座之中，学生向他提问对称性数据加密的问题。
他只思考了几秒，就讲个福尔摩斯探案集中跳舞小人的故事，来讲一下数据加密和解密的基本过程：把明文按照某种运算变成密文就是加密；按相反的规则把密文变成明文就是解密了。猛犸认为自己最擅长的就是快速学习和把知识浅显地讲出来的能力，《如何高效学习》这本书功不可没。书中讲述的整体性学习方法，让他把自己掌握的知识模型化，并构建联通的高速公路，能够把所有的知识连通起来。
这才是他几秒钟思考后就可以把“对称性数据加密”这一个复杂的专业问题通过福尔摩斯的故事浅显的讲出来的关键。这一次，猛犸深度解读《如何高效学习》，通过自己多年学习的经验来对其中的精华内容进行剖析，讲述《如何高效学习》里面高效的整体性学习方法。“现在大部分的学习方法，本质上都是跟心理学、认知科学有关系，更多的是规律和科学的层次上来讲述如何利用自身的规律来进行高效学习。但《如何高效学习》这本书并不一样！
”猛犸说，“《如何高效学习》本质上是个人体会，是经验总结。是斯科特杨根据自己的高效学习的经历来总结出来的方法。”“不过，经验类内容遇到的最大的问题是——适合你的，未必适合其他人。
故而，斯科特杨特意进行了两方面的努力：第一，他进行了跨学科学习，10天通关线性代数，用一年时间完成了麻省理工学院计算机工程4年33门课程，表明整体性学习方法具有普遍性，可以适合更多的人；第二，他加入了其他的方法，如快速阅读法、内在化法等方法，表明整体性学习其实只是一种方法，可以涵盖很多方面，跟很多正确的方法可以同时运行。
”一本有价值的书，是作者通过他介绍的方法做出了与众不同的事情，而不是作者讲述一些自己也做不到的方法。现在，猛犸根据自己多年的学习方法总结，再度讲述这个给他学习和工作带来巨大改变的方法，帮助那些没有掌握高效学习方法的人打开高效学习之门！软件工程与盖楼之间的联想。在猛犸看来，不同的人通过整体性学习方法中可以找到适合自己的不同方法。
他曾经把《如何高效学习》这本书介绍给一位大三学生，希望他能够通过整体性学习方法来提高自己的学习思路。一年之后，这位学生就专门打电话感谢猛犸，说猛犸交给他的方法给他的学习带来了很大的改变，他不仅拿到了全校一等奖学金，更通过了研究生考试，考入了一所985名校。通过这位学生的讲述，猛犸发现这位学生通过联想法改变了自己的学习习惯。原来，这位学生的父亲是一位包工头，他自己也曾经参与过施工队的工作。
他在学习软件工程的时候，把软件工程和建筑一栋教学楼相联系。在软件工程的过程中，包括沟通、策划、建模、构建和部署五个阶段，把它对应于一栋教学楼的建设，就是先和学校沟通，搞清楚这栋教学楼里都要有什么设施、教室、实验室，能够容纳多少人等等；策划就是讨论要用什么材料、工期、可能有什么风险、预算等等；建模就是出设计图，审核设计图；构建就是一砖一瓦地搭起这栋建筑来；部署就是验收、转交给学校，以及给出反馈。
就这样，通过这样高效的学习，这位大三学生取得了他自己也觉得不可思议的成绩。不过，猛犸认为，整体性学习方法对于当下大多数人来说，最重要的是对碎片化学习的帮助。现在很多人买了很多书、报了许多课，却依然感觉进步不大的原因在于他们不断摄取零散的知识，却没有形成自己的知识体系。
整体性学习法三个基础点之一就是高速公路，可以让大家通过碎片化信息的链接，把日常中接触到的碎片化知识跟脑中已经有的知识体系结合起来，让自己能够清晰的记住，形成整体化。一次学习，改变一生。现在，分答请到了猛犸这位科技专栏作家、译者，快速学习专家，解读《如何高效学习》中的整体性学习法，将其中的精髓整理成为语音干货，让你开启高效学习专精，在脑中装入高速公路！扫描下方二维码购买只需1元钱开启高效学习之路。
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