各位宝宝们，今天讲的是一个比较尴尬的话题，你们每天都会遇到，但是你们都不说。可是我今天还是要说，那就是放屁！
虽然说放屁比较不雅，但是这对我们的身体健康来说是必不可少的。世界上并不存在一个不放屁的人。平均每天我们都要放0.5升到1升的屁，差不多就是一瓶标准的瓶装可乐那么多吧。
那么，屁从哪里来呢？
当我们吃了东西以后，被牙齿切碎的食物混合着口水和消化液进入了我们的肠道。在我们的肠子里，一些被消化了的食物变成了养分，进入肠壁上的毛细血管被我们的身体吸收。但是有一些食物太大块了（因为你不细嚼慢咽），或者无法被身体消化，于是就留在了肠道里。
这时候，轮到肠子里的细菌军团出动了。它们是一些讨厌氧气的生物，但是它们是我们身体的好朋友，因为它们能帮助我们消化食物，为我们提供了一些身体必须的维生素。
但是，这些好朋友和我们人类一样，它们的吃相不太好，会边吃会边“打嗝”。它们的“嗝”聚集起来，让你的胃和肠变得鼓鼓的。这就是屁啊！
所以说，食物越大块、越难消化，我们的身体就会邀请更多的微生物来帮忙一起消化。这些居住在我们身体里的客人在大吃大喝之后就会打出一大串的“嗝”，你也就会产生更多的屁。
那么，为什么吃了豆子以后会放更多的屁呢？
那是因为，很多豆子、卷心菜还有苹果里面含有一些特殊的糖，比如果糖还有单聚糖，我们的身体不知道怎么消化它们，所以只好请微生物们来帮忙啦。
最后，为什么会有响屁和闷屁之分呢？屁的声音其实取决于它从你身体里出来时的容积和速度，屁越多、速度越快，声音就越响，就是这么简单。
最后的最后，屁为啥是臭的？这个你可能已经知道了，是因为里面有硫化氢和氨，硫化氢会发出臭鸡蛋的味道；氨就是妈妈去烫头发时候用的药水的味道。就是它们让你的屁这么臭！
最后的最后的最后，你肯定想知道怎样才能少放屁呢？首先，吃饭得细嚼慢咽，不要狼吞虎咽，这样食物才会变得比较小块容易被身体消化吸收。第二，少吃一些含有人体难以消化的糖分的食物，比如许多含有果糖、山梨糖醇的饮料。最后，科学家们说锻炼可以让你少放屁。
所以让我们总结一下减少放(臭)屁的秘诀，那就是：细嚼慢咽把步跑，含糖饮料喝得少，臭屁胀气不来找！