在你下决心控制体重的时候，你的父母是否会一边表示你其实一点都不胖，一边在你的碗里再添上两块肉？最近一项英国研究发现，与高估相比，家长们低估自己孩子体重的情况确实更常发生。当客观指标显示孩子出现超重迹象时，一些家长可能并不能及时察觉——他们依然觉得自己的孩子处于健康的体重状态。
这项发表在《英国全科医学期刊》上的研究在英国五家医疗机构中对4~5岁、10~11岁两个年龄段的孩子和他们的父母进行了调查。一方面，研究人员们收集了孩子的体检数据，另一方面他们也对孩子的父母进行了问卷调查，询问了他们对自家孩子体重的看法。在问卷和客观的量化评价中，孩子的体重水平都被分成了四档：体重过轻、健康体重、超重以及肥胖。
在调查了2976个孩子和它们的父母后，研究者发现，大部分父母对自己孩子的体重判断还是与量化结果相符的，不过仍有31%的父母低估了孩子的体重，他们认为孩子的体重属于健康或偏低的范围，而实际上他们的孩子已经达到了超重或是肥胖标准。相比之下，高估孩子体重的家长则很少。研究人员认为，在孩子的实际体重和家长对孩子的体重的判断之间，存在着一道“鸿沟”。
尽管这项研究仍然存在不完善之处，但它确实向我们提示了一个值得关注的问题。父母是对孩子生活方式影响最大的人，而超重和肥胖又是众多健康问题的风险因素，如果父母不能准确地判断孩子的体重，那么他们就很难帮助孩子保持健康的体重，也无法对孩子超重的问题进行及时干预。而要想解决这一问题，就需要让家长更加了解健康体重的标准，并且用客观的健康检查数据来说话了。