我们往往认为镜子中的那个人就是自己，但事实上，其实我们真实的相貌并不是镜子中的那个样子。镜中展现的其实是我们左右颠倒的假象，经常照镜子会让大脑熟悉这个假象，不容易发现与真像的差别，左右眼的大小，高低眉的差异，咬肌的不同都会在无形中无视。这就是为什么当我们看自己照片的时候会感叹：“艾玛？这个根本不像我啊！”同时，冻脸效应也会影响我们对自己的认知。
由加州大学和哈佛大学的心理学家发现，静态脸相对动态脸没那么有吸引力的现象称为“冻脸效应”。简而言之，就是视频中的脸会比照片更好看，镜子中的我们会比照片上的好看。而除了镜像的左右颠倒和冻脸效应以外镜头的焦距和广角的畸变也会对成像产生影响。总之想要看到自己真实的相貌，并不是照个镜子就能解决的简单事。