每天久坐六小时,这是身体发生的变化

作者: 乐子超人

来源: 较高端人类

发布日期: 2022-07-21 11:34:58

本文讨论了每天久坐六小时对身体的影响,并引用了多项研究作为参考资料,涵盖了下肢静脉曲张、久坐综合征、腰椎间盘突出症等多个方面的研究。

每天久坐六小时,这是身体发生的变化。参考资料:[1]褚延魁, 马庆久, 高德明. 下肢静脉曲张治疗现状[J]. 中国普通外科杂志, 2005, 14(12):18-942.

[2]张凯, 许萍, 王锋,等. 久坐综合征的实验研究[J]. 济宁医学院学报, 2007, 30(2):126-127.

[3]张凯, 杨凤荣, 王长芹,等. 久坐对机体心理情感和疲劳状态的研究[J]. 济宁医学院学报, 2008, 031(001):47-48.

[4]王国基, 王国军, 彭健民,等. 腰椎间盘突出症致病因素的流行病学研究[J]. 现代预防医学, 2009(13):2401-2403.

[5]邱淑敏, 陈佩杰, 张春华. 有氧锻炼对久坐不动生活方式的健康人群最大摄氧量的影响:Meta分析[J]. 中国运动医学杂志, 2010(01):14-17.

[6]董国祥. 急性下肢深静脉血栓形成的手术治疗[J]. 中国实用外科杂志, 2003, 023(004):210-211.

[7]杨博华. 下肢静脉曲张的诊断与治疗[J]. 2013.

[8]杨双燕, 周强. 久坐行为的流行病学研究与展望[J]. 中国运动医学杂志, 2016(35):500-505.

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