单身的人，更容易保持较轻的体重和较低的身体质量指数（BMI）。这一结论来自《家庭问题杂志》上的一项研究。美国西华盛顿大学的社会学家杰伊·蒂奇曼梳理了来自美国青年纵向研究的数据，这份数据涵盖了超过3000名非裔美国人20年间的信息。蒂奇曼追踪了他们从青春期到中年的身体质量指数（BMI），然后分析了BMI、婚姻状况和婚姻状况变化之间的关系。
结果表明，相比已婚人士和同居的情侣，没有伴侣的生活通常意味着更轻的体重和更低的BMI，这里的单身人士包括未婚者和离婚者。体重增加的情况在男性和女性身上都发生了。