天气越来越冷，进入深秋，很多年轻人还一直穿得很单薄，当家里老人让他们添加衣物的时候，他们就会搬出一句俗话说“春捂秋冻，百病难碰”来搪塞。生活中，像“春捂秋冻”这样与健康有关的俗语还真不少，然而这些前人总结出来的说法究竟有没有科学依据，哪些有点道理，哪些又纯粹是无稽之谈呢？让我们一起来听听专家怎么说吧。
俗语一 “春捂秋冻，百病难碰” 虽有一定道理但并非适合所有人。“春捂秋冻，虽然有一定的道理，但还是要因人而异，尤其是‘秋冻’，年老体弱的人冻不好反而会引发各种疾病。”10月14日，中国中医科学院主任医师樊新荣在接受科技日报记者采访时说。
俗语二 “十年鸡头赛砒霜” 鸡内脏更易累积重金属毒素。民间素有“十年鸡头赛砒霜”的说法，持这一观点的人认为，鸡在啄食过程中，会不断将有害金属存于脑组织，鸡龄越大，储存量越多，毒性越强。
俗语三 “夜里磨牙，肚里虫爬” 没有证据显示磨牙和寄生虫有关。生活中我们常常遇到这样的情况：晚上睡熟以后，有些人总是咯吱咯吱的磨牙。俗话说：“夜里磨牙，肚里虫爬”。有人认为磨牙是因肚里有寄生虫导致的。
俗语四 “原汤化原食” 喝的不当反而可能影响消化。吃完饺子、面条，再喝碗饺子汤、面汤，这是很多北方人的饮食习惯。人们喝汤时振振有词，认为“原汤化原食”。一般来讲，“原食”指的是淀粉类食物，比如饺子、面条、汤圆等等。“原汤”就是水煮这些食物后得到的汤，而“化”有“消化”的意思。这些人认为，吃完原食再喝原汤可以很好地助消化。