春天里满天飘飞的花粉,是过敏体质人的噩梦。入春后,各种植物竞相开花,有迎春、连翘、白绢梅、二月兰等,此时便迎来了花粉季。空气中飘散着高浓度的花粉,严重的时候可以像沙尘一样把天空“染”成黄色,仿佛下起了“花粉雨”一样。当然,花粉中大多数是好样的,不具有致敏性,只有少数“坏份子”不断给过敏患者制造麻烦,使得他们出行不得不全副武装。
当这些致敏花粉被患者吸入呼吸道或与黏膜接触,便会出现过敏反应,出现打喷嚏、流鼻涕、皮肤瘙痒红肿、鼻咽炎、结膜炎等症状,严重的会发展为哮喘,甚至慢阻肺和肺心病。
根据近60年以来的气传花粉数据以及我们近年来的调查,发现北京地区空气花粉浓度的变化基本遵循双峰型规律。花粉浓度第1个高峰期出现在春季(3–5月),主要成分为乔木植物花粉,如柏科、松科、杨柳科、桦木科、梣属、悬铃木属等;第2个高峰期出现在夏末秋初(8–10月),主要成分为草本植物花粉,如禾本科、藜科、蒿属、豚草属和葎草属等。
春季致敏的花粉主要来源于北京城市绿化常用的乡土树种,例如:桧柏、侧柏(柏科)、雄性白毛杨、雄性旱柳(杨柳科)、白蜡(木樨科)等。这些植物依靠风媒进行传粉,花粉产量大、体积小、质量轻,容易飘散到空气中。
有效应对花粉过敏建议从园林绿化部门和患者自身两个方面入手:一是园林绿化部门在树种选择遵从“乡土、长寿、抗逆、食源、美观”的总体原则前提下,应当以人为本,科学布局,在人群密集活动区的绿地及各类公园中不使用或最大限度减少易致敏植物,可以多种花粉产量较低(如虫媒植物)或花粉过敏风险极低的植物。
二是患者在花粉季时应注意有关部门发布的花粉浓度预警,可以采取的措施包括:外出戴口罩/护目镜做好防护,尽量少接触过敏原,必要时遵医嘱服用抗过敏药等。