在日常生活中，我们经常会看到声称能提高免疫力的产品广告，其中不乏胸腺肽、免疫球蛋白等明星成分。但是这些产品真的能用来增强身体免疫力么？日常服用真的安全无副作用么？商家有没有在偷换概念？在解答这些问题之前，我们得首先了解一下，“胸腺肽的生产车间”——胸腺是什么。
胸腺是重要的免疫器官，所谓“免疫”，指的就是身体与细菌或病毒等微生物战斗的过程。如果将身体的免疫系统比作国家的防御系统，那么胸腺就是能培养出“武装部队”T细胞的“训练学校”。这座神秘的学校就坐落在胸骨柄上端后方，一般分为不对称的左、右两叶，质柔软，呈长扁条状，成年人的胸腺接近核桃大小。但这小小的胸腺，却有着大大的用处。
在胸腺这座学校中，T细胞主要学习“阳性选择”和“阴性选择”课程，分别掌握“识别并结合外来抗原”和“拒绝结合自身抗原”的能力。这可是两门核心课程，“阳性选择”没有学好，会导致身体对病原微生物识别能力变差。出现“病毒就在眼前转悠，T细胞却无动于衷”的情况。病毒便能趁此机会大量复制，在数量上占得优势，导致机体仅凭自身免疫力无法战胜病毒，需要借助医疗手段进行干预。
既然胸腺肽在培养T细胞这一过程中扮演着重要角色，那么使用胸腺肽是否能提升人体免疫力呢？对于这一问题，还是得分情况，具体问题具体分析。胸腺肽作为一种免疫应答调节剂，在临床上已经应用于治疗脓毒症等感染重症，也被应用于新冠重症的治疗，取得了不错的治疗效果。但这并不能影响胸腺肽的热度，毕竟“人红是非多”。如今，大量打着胸腺肽旗号的保健品或婴幼儿食品如雨后春笋般涌现出来，声称能提高免疫力，诱导消费者购买。
不过，笔者给大家的建议是：不要未经医嘱，在平时的生活中随便使用胸腺肽产品。这是因为，胸腺肽是一种人体可以自己合成的天然多肽，我们的机体具有一定的适应性，可以维持自身的稳态，在健康的情况下盲目补充会打破身体内的平衡，“过犹不及”。胸腺肽适用于的情况是极其复杂的，一般人难以自我评估。
总的来说，胸腺肽对某些特定疾病的治疗而言确实是有效的，但其效用的发挥，应该以在医院检查后遵医嘱使用为前提，读者朋友们还是不要被胸腺肽类保健品能提高免疫力的宣称所迷惑。强壮身体的养成没有捷径可言，在日常生活中注意营养均衡，规律作息，适度锻炼，不乱吃药，时刻保持心情愉悦，这种方式培养出的抵抗力，比任何外界借来的药物保护伞都要健康。