当夜幕降临，人们结束一天的工作，只想让舒服的晚风吹散一身疲惫。殊不知，城市里的“杀手”，正在悄无声息地靠近。密集的高楼大厦，黝黑的沥青铺路，是Ta强大的能量来源。
虽然快到秋季了，一次次高温预警让我们关注到白天热浪的存在。然而，夜间热浪也在日渐加剧。夜晚没有大太阳怎么会有热浪？它的高温来自哪里，又是如何影响我们的生活？今天，我们来一睹这一“杀手”的真面容。
夜间热浪顾名思义就是在夜间发生的高温热浪，即夜间温度持续偏高。虽然其看似莫名其妙，但武力值和破坏值却不容忽视。TA擅长用夜晚的漆黑来迷惑人们，使人们对其掉以轻心，随即释放大量热量。
我国一般把日最高气温达到或超过35℃称为高温，连续数天（3天以上）的高温天气过程称之为高温热浪。世界气象组织(WMO, World Meteorological Organization)建议高温热浪的标准为日最高气温高于32℃，且持续3天以上。但是，这些标准也都有待完善。
通常我们认为，日落后气温就会自然降低，但实际白天累积的能量在夜间才开始慢慢释放。白天在大气边界层（地表向上1-2km的大气层，是地表向上与大气直接作用的关键气层）内积累的热量, 可以保存至夜间, 所以白天高温可以持续至夜间。
相比于有较多植被的乡村，城市里存在着热岛效应。城市下垫面如混凝土和沥青，由于它们的比热容较小（意味着吸收相同热量时，温度升得更高），在白天迅速升温并存储热量，待晚上以长波辐射的形式慢慢释放。在夜间，城市内部持续高温的时间会更长，温度下降缓慢。
其实，夜间热浪对人类社会的影响也不容小觑，因为夜间温度升高会降低人们的降温能力，阻止人体从白天的高温暴露中恢复，从而增加中暑、心血管疾病和死亡的风险。尤其对于没有安装空调习惯的欧洲国家，近几年来更是处于水深火热之中。
中国科学院大气物理研究所贾根锁研究员团队利用气象台站观测数据与遥感不透水面数据，对1980—2017年中国区域夜间热浪的时空变化特征进行了评估，重点关注以下四个热浪指数：夜间热浪事件次数，全年发生夜间热浪事件的次数。夜间热浪强度，高于历史 90%阈值时的温度异常，用于评估热浪强度。夜间热浪持续时长，温度异常超过阈值后一直持续的时间长度。夜间热浪发生日期，一年中第一次夜间热浪事件的发生日期。
简而言之，就是：夜间热浪在中国发生频率增加，强度增强，持续时长更长，发生日期提前。进一步分析得知，虽然城乡普遍都出现夜间热浪增强的现象，但城乡之间夜间热浪特征的变化趋势还是存在空间差异的。考虑普遍的情况，城市化会加剧夜间热浪。那么具体来讲，城市化程度的提高是如何加强夜间热浪的呢？主要原因是两点：城市化导致蒸发量减少和风力减弱，加强了热岛效应。
城市的快速发展会增加不透水表面覆盖率，减少渗透和地下水补给，并减少植被的蒸腾作用。城市不透水面积与高层建筑的扩张增加了地表粗糙度，加剧了摩擦阻力并降低了地表风速，从而减少了来自周边农村地区的较冷空气平流的冷却。增加的蓄热则加剧了夜间城市热岛强度。
在生活中，如何应对夜间热浪呢？夜间高温对人体的影响很大程度体现在睡眠上，高温下人体难以入眠，可以采用提前开风扇或空调以降低室温，使用透气的竹制床上用品等等。在日夜兼热的情况下，更要注意避免终日待在空调房导致缺氧引起头疼等“空调病”。同时，饮食上可以清淡些，睡前避免吃大餐，因为消化食物的过程也会引起体温升高。