为什么酒或水喝多了,脸会浮肿?

作者: 林青

来源: 《科学世界》2023年第2期《Q&A》

发布日期: 2023-06-21 18:30:50

本文解释了大量饮水或饮酒后脸部浮肿的原因,主要是因为水分或酒精代谢后多余的水分无法及时排出,导致血液被稀释,渗透压降低,水分渗透到组织中形成组织液,最终引起水肿。

浮肿,即水肿,是指过多的液体积聚在组织间隙,致使组织肿胀的现象。有人大量饮酒或饮水之后会出现脸部浮肿,这是怎么回事呢?

我们喝进去的水被消化道吸收后会进入血液循环,一部分供给生命活动,其他多余的水分会在血液流经肾的时候,经肾小球滤过和肾小管重吸收变为尿液排出体外。还有部分水分会通过皮肤中的汗腺分泌汗液排出。

身体健康的人正常量的饮水一般是不会造成水肿的。但是,如果饮水量过大,超过肾的排泄能力,或是存在肾功能不全,多余的水分不能及时排出会造成血容量增加,血管内的静水压增高,血液被稀释,渗透压降低,水分会通过血管壁渗透到组织中形成组织液,组织液积聚到一定程度就会出现水肿的现象。

身体的许多部位都可能出现水肿,如果在白天,处于直立姿态,受重力作用,往往腿、脚等部位的水肿现象会较为明显;如果在晚上,由于平躺的姿势,体内多余的水分易积聚在人体的疏松组织,如颜面部,因此第二天早上会容易看到脸部的水肿情况。

大量饮酒造成水肿的原理与大量饮水有类似之处。酒精在体内被消化道吸收进入血液循环,大部分经过肝的代谢,在乙醇脱氢酶的作用下转化为乙醛,又在乙醛脱氢酶的作用下转化为乙酸,乙酸代谢后最终转化为水和二氧化碳,其中的水同样需要通过尿液、汗液排出体外,与大量饮水的情况一致。

除此之外,饮酒造成的水肿还有可能是由于体内酒精代谢相关酶的缺陷。有些人体内没有或仅存在少量的乙醛脱氢酶,大量饮酒后,酒精代谢产生的乙醛不能够很快地被代谢掉。而乙醛能够导致外周毛细血管出现扩张的情况,这会导致外周组织充盈引起水肿。

大量饮酒会给肝和肾带来巨大的负担,为了身体健康,切忌过度饮酒哦。

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