4月7日，世界卫生日，今年的口号是“打败糖尿病！” WHO最新调查报告显示，1980-2014年的35年间，全世界范围内的糖尿病人数居然翻了两番！而糖尿病的高发病率和人们日常生活习惯的改变有着密切的关系，特别是在中低收入的国家，随着脂肪、糖类食品供应的日渐充足，人们的饮食习惯愈发糟糕。
根据WHO的报告，截止至2014年，约有4.22亿成年人正饱受糖尿病的折磨，而在1980年，该数字仅为1.08亿。即使算上这期间全球人口总数的增长量，糖尿病的流行指数仍然从4.7%跃升至了8.5%，将近翻了一倍。
糖尿病有两种类型：1型糖尿病，身体不能分泌足够的胰岛素；2型糖尿病，身体无法有效地利用胰岛素（血清胰岛素水平早期正常，晚期低下）。
胰岛素，是胰脏分泌的一种重要的激素，通过激活细胞吸收血液中的葡萄糖，起到调节血糖的作用。而当此过程不能正常进行时，血糖水平就会一路飙升，导致一些可能致命的严重后果，如肾衰竭和其他心血管并发症。据WHO的官方数据统计，2012年有150万人死于糖尿病引起的并发症，更有220万人直接死于高血糖。
以前，只有成年人才会得2型糖尿病，甚至40岁以下的患者都很少见。
如今，2型糖尿病患者中开始出现越来越多的儿童，这让我们不能不重视现代生活习惯对我们健康的影响。这种类型的糖尿病可由多种因素引起，如肥胖和高糖高脂的摄入。有证据表明，婴儿时期肥胖或行动怠惰的儿童长大后患2型糖尿病的风险将比同龄人增加。报告中写的：“一旦早期的饮食和运动习惯养成，自身的能量平衡调节机制也会相应地固定下来，长大之后再去试图降低其患肥胖症和2型糖尿病的风险，似乎就不那么容易了。”
那么，怎样预防糖尿病，降低祸患的风险呢？WHO并没有把责任推给个人，而是明确地指出：要想降低糖尿病的发病率，需要全社会每一个环节的参与，甚至包括贸易、农业、金融、运输、教育和城市建设等各个领域！
举个例子：健康饮食和体育锻炼设置为学校与家庭教育的一部分；城市规划时，为骑行和步行预留充足的空间；教育年轻的父母，即使在孩子很小的时候也要注意控制其体重。此外，不比从前都是高收入地区才有糖尿病，现在低收入地区的糖尿病患者人数激增。但是，低收入地区的患者却常常因为无力支付胰岛素药剂的费用，而遭受着更多糖尿病并发症带来的痛苦。