20世纪五六⼗年代，⼭地户外运动传⼊中国。随着社会经济的发展和⽣活⽔平的提⾼，户外运动发展迅速，如今已经成为国⺠健康⽣活⽅式的重要组成部分。户外运动种类众多，从⼊⻔⻔槛和难易程度上来分，有较为普及的徒步、登⼭、骑⾏，也有被称为极限运动的⾼空跳伞、跑酷、极限越野等。后疫情时代，户外运动从较为⼩众的活动成为了普及性较强的娱乐⽅式，越来越多的⼈选择⾛出⻔、动起来。
在户外运动中，可能会遇到来⾃⼈为、环境、⽓候和混合因素等⽅⾯的危险，如：迷路、失温、蛇⾍叮咬等。仅就登⼭这⼀项活动⽽⾔，根据中国登⼭协会登⼭户外运动事故研讨⼩组的不完全统计，2021年中国⼤陆共发⽣509起登⼭户外运动事故，全年事故总⼈数1632⼈，受伤⼈数180⼈，死亡⼈数65⼈，失踪⼈数3⼈，事故数量整体呈现增⻓态势。
安全，是户外运动中最重要的因素，但往往也是⼤家容易忽视的地⽅。另外，在⼴义的户外运动中（⽐如单位外出团建、朋友相约爬⼭等），即使是在看似安全的、成熟的商业景区，也往往存在着安全意识缺失的问题。
不同的运动可能遇到哪些危险？遇到危险的原因有哪些？在我们所能掌握的范围内，如何可以降低或者尽量避免户外运动的危险？今天，我们请到两位资深的户外运动专家，他们有着多年的项⽬培训和户外救援经验。今天19:30，他们在《知识分⼦》直播间和⼤家聊聊：越来越多的⼈玩户外，安全如何保证？扫描图中⼆维码与《知识分⼦》相约直播间。
嘉宾介绍：谢孝军：深圳登⼭协会户外教练、培训中⼼主任，深圳公益救援队教练；吴涛：内蒙古登⼭协会会⻓，Coach K签约户外教练。直播时间：8⽉23⽇（周⼀）19:30。直播平台：《知识分⼦》视频号、抖⾳。直播主要环节：1.户外运动可能会遇到哪些危险？原因有哪些？2.哪些户外安全知识是我们必须掌握的？3.结合以往的户外救援经历，谈谈如何降低或者尽量避免户外运动的危险？
4.⼀些极限运动（如⾼空跳伞、滑翔伞等），遇到危险的概率是否会⼤⼀些？我们是否应该避开极限运动？