提到三体人的样子，恐怕网上流传最多的就是水熊虫了。主要的原因还是在于，大多数文章和视频的作者知道的能「脱水复活」的动物，可能只有水熊虫。但其实，「脱水复活」在非脊椎动物中非常常见，广泛分布于轮虫纲、线虫动物门、缓步动物门、鳃足纲，以及昆虫纲，分别以蛭形轮虫、秀丽隐杆线虫、水熊虫、丰年虾、昏睡摇蚊为代表。当然，这些动物有一个最大的特点，就是被人泛称为虫子。
一、三体人脱水复活，在生物学上真的可行吗？
简单来说，当遇到环境巨变时，它们会进入隐生（Cryptobiotic）的休眠状态，通过把机体大量转化成海藻糖等保护剂，来度过各种极端的环境。虽然水熊虫的隐生状态，在抗脱水、抗高温、抗辐射方面的能力都很强，但三体人的其它特征，并不能找到任何相似性。综合所有虫子的特征，我们却能找到三体人最可能的那个形象。当然，可能有人会认为，三体人可能并不是碳基生命啊！
其实三体人的碳基构造并没有多少的悬念：它们的宜居环境和人类相当，代谢需要水和氧气，脱水后还可以燃烧，而且小说中的人物西子提到三体人是碳基生命。其它的生命形式，例如硅基、氮基、磷基、硼基等等，要么适宜生存的温度过高，要么适宜生存的温度过低，要么元素在宇宙中的丰度过低，而且有的还不适于水、氧代谢环境。
二、三体人的骨骼是什么样的？
原著中明确提到，三体人拥有手指，能用嘴巴进食，拥有坐姿，这都反映出三体人具有骨骼系统。三体人脱水后，呈现柔软干纤维的状态，这意味着它们并没有内骨骼，它们拥有的是外骨骼。同时，三体人在炙热环境下还需要反射太阳辐射，那么它们的外骨骼还具有浅色且镜面光滑的特征。不难发现，开篇提到的能「脱水复活」的动物中，鳃足纲和昆虫纲属于节肢动物，它们和缓步动物门都属于泛节肢动物。
泛节肢动物普遍存在几丁质外骨骼，同时也是在地球生物史中出现过大型化的动物。当然，外骨骼的进化路线是多种多样的，并不一定需要考虑节肢动物的外骨骼。
三、三体人是怎么呼吸的？通过三体人的思维来看，它们的中枢神经系统应该是集中的，而不是像章鱼神经系统那样的分散。
三体人的神经系统可以一开始就是集中的，就像脊索动物门一样；也可以是分散，在不断进化过程中，逐渐变得集中，例如早期可以类似于环节动物、昆虫那样的链状神经系统。考虑到三体人生活的恶劣环境，以及具备的外骨骼系统，那么当它们在三体文明演化史上还属于低等生物时，很有可能，它们全身分布着类似气门这样的呼吸器官。气门上具有覆盖物，可以减少水分的流失，从而提升抗高温、抗干旱的能力。
四、三体人的繁殖和交流方式三体人的繁殖和交流方式，又可能存在怎样的进化机制呢？按照原著，三体人的繁殖方式是父母的有机质互相融合，然后诞生3~5个后代，后代会继承父母的部分记忆。可以发现，三体人的这种生殖方式，相当于低等生物的接合生殖+分裂生殖。地球上高等生物的两性异配生殖方式，其实是高度依赖外部水环境所进化而成的。
三体人可能经常面临极端缺水环境，主要的繁殖方式，沿着融合-分裂路线演化，是非常合理的。