我们看跳⽔⽐赛的时候,会发现每个运动员做完动作出⽔之后,⽴⻢就会去泳池边上的⼀排淋浴喷头下“洗澡”。本来就是全身湿漉漉的⽐赛,为何还要多此⼀举,让身上更湿呢?难道为了洗掉游泳池⾥消毒⽤的残余氯化物吗?
其实,这是运动员为了在出⽔后保持肌⾁的温度⽽为。因为⽔池温度⽐外界⽓温要低5℃左右,所以运动员上岸会感到凉意,这样会使他们肌⾁紧张,不利于下⼀轮⽐赛的发挥,所以出⽔后⻢上去“冲凉”,是⼀种热身适应活动。
我们看跳⽔⽐赛的时候,会发现每个运动员做完动作出⽔之后,⽴⻢就会去泳池边上的⼀排淋浴喷头下“洗澡”。本来就是全身湿漉漉的⽐赛,为何还要多此⼀举,让身上更湿呢?难道为了洗掉游泳池⾥消毒⽤的残余氯化物吗?
其实,这是运动员为了在出⽔后保持肌⾁的温度⽽为。因为⽔池温度⽐外界⽓温要低5℃左右,所以运动员上岸会感到凉意,这样会使他们肌⾁紧张,不利于下⼀轮⽐赛的发挥,所以出⽔后⻢上去“冲凉”,是⼀种热身适应活动。
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