网传，每天坚持服用由辅酶Q10、鱼油、叶黄素、维生素D3等保健品组成的“防猝死套餐”，可以预防猝死。其实，医学上不存在标准的“防猝死套餐”组合。辅酶Q10、鱼油、叶黄素等均属于保健品，目前并没有医学指南或共识表明服用此类保健品能有效预防猝死。统计显示，因心源性疾病猝死者占猝死总人群的80%以上。
心血管疾病患者往往还伴有高血压、糖尿病和高脂血症，通常会服用多种药品，如果再服用保健品，一方面会加重肝脏或肾脏负担，另一方面也将增加药物间相互作用的风险。保健品并非药品，已确诊的心脏疾病患者在服用前一定要经过科学的评估和检查，并咨询医生，千万不要盲目服用，更不能因此而擅自停用治疗药物或减少用药量。
在预防猝死方面，对于先天性心脏病患者而言，建议定期体检，以便尽早发现高危因素，及时治疗；对于大多数健康人而言，要避免不良的生活习惯，建议控制体重、保证充足的睡眠，保持情绪稳定，避免暴饮暴食，多吃坚果和新鲜的蔬菜水果，适度增加运动量。