看恐怖片有助减肥

来源: 百科知识

发布日期: 2022-11-26 09:09:03

英国科学家研究发现,观看恐怖电影可以增加热量消耗,平均可多消耗三分之一以上的热量,其中《闪灵》使观众消耗的热量最多。

英国科学家在志愿者观看恐怖电影时监控其心率、摄氧量和二氧化碳排出量,据此计算出他们消耗了多少能量。结果发现,相比坐在空白屏幕前,看恐怖片时所消耗的热量平均多了三分之一以上。这些观众在90多分钟的观影时间里平均消耗113卡路里热量,这个数字相当于走路半小时所消耗的热量值。越是恐怖的影片,人们消耗的热量越多。心理惊悚片《闪灵》使观众消耗的热量最多,达184卡路里。

科学家指出,在恐惧情况下,人们肾上腺素快速释放,心率加快、呼吸频率增加、二氧化碳排放量增大,最终提高热量消耗水平。

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