如果不理发的话，人的头发可以长多长？一般来说，人的头发每天生长0.3～0.4毫米，如果一直不剪头发，那是不是可以一直长下去呢？其实不是这样的。人头发是有毛发周期的，每一根头发都是在生长期、退行期和休止期3个阶段周而复始的循环之中。一般来说，头发的生长期可以持续4～7年，退行期2～3周，休止期约为数月。
按照每天生长0.3～0.4毫米的速度、生长期4～7年计算，大概可以长至50～100厘米，也就是说大部分人的头发长不到100厘米时就会进入退行期，而后脱落进入休止期。所以即使不理发，大部分人的头发长到腰以下也就不会再长了，或许这也和我们常说的“长发及腰”有一定关系吧。