多看看这些让你脱胎换骨的细节好习惯！

多看看这些让你脱胎换骨的细节好习惯！

1、没事练练卷腹、臀桥。

2、别在睡前刷抖音。

3、永远保持对新知识、新技能的汲取。

4、去别人家做客，即使是穿一条裤子长大的，也千万别空着手去。关系好是一回事，人情礼数是一回事。

5、办一张卡，无论工资多少，每月都拿20%存进去。这存的不仅是钱，更是未来面对意外的底气和安全感。

6、睡前把手机放远一点，伸手够不到，能极大避免第二天一醒来就玩手机。

7、发微信，能打字讲明白的，绝不发语音。

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