爱笑的人也会抑郁吗?抑郁症也有不同种类,症状各不相同。世界上有大约15%的人过着非常不快乐的生活,他们或悲观或沮丧或绝望,这就是抑郁症。抑郁症已经不是⼀个罕⻅病了,屏幕上的两位演员,⼀位是中国⾹港的张国荣先⽣,⼀位是美国的电影演员罗宾·威廉姆斯先⽣,他们才华横溢,塑造的荧幕形象令我们难以忘怀。但是⽣活中,像张国荣、罗宾·威廉姆斯都罹患了抑郁症,最后都选择了⾃杀。那么它到底是⼀种什么样的病?
由于我们的科学还没有发展到能揭清它真实的疾病标志,医⽣是根据症状来诊断这些疾病的。抑郁症有上图九种症状。美⻝、爱情、⼈际关系、亲⼦关系,⼯作、创作……这些平时能给我们带来愉悦感的事物,在抑郁症患者看来都提不起兴趣。并且抑郁症患者的活动能⼒下降。
有的⼈整天呆在沙发上,有的⼈躺在床上,没有任何的活动⼒,缺乏能量;⼯作中⽆法集中注意⼒,⼯作效率严重下降;失眠;他们⾃⼰也会感觉到,这样的⽣命有什么意义呢,不如结束。所以他们中很多⼈选择⾃杀。上述九个症状中达到五个及以上,持续两周,就会被诊断为抑郁症。虽然都得了抑郁症,但很多病⼈的症状是五种不同的组合。抑郁症还有不同的类型。⽐如躁狂抑郁症,也叫双向情感障碍、双向障碍。
病⼈感觉洋洋得意,⾃我感觉⾮常好,有众⼈皆醉我独醒的感觉。另外他忙忙碌碌,创造⼒和精⼒旺盛,甚⾄可以不⽤睡觉,实际上不是真的忙忙碌碌,⽽是⼀事⽆成。屏幕上的这位患者是著名的德国作曲家罗伯特舒曼,他就罹患了双向障碍。横轴显示的是他最后将近30年时间的作品数和作品号,每个数字都是他的作品号,以及作品和情绪之间的关系。抑郁症对病⼈、家庭和社会都造成了巨⼤的痛苦。
除了刚才所说的这些,产后抑郁、围绝经期抑郁、冬季抑郁等等,都是抑郁症的亚型或者叫其他类型。被污名化的抑郁症。抑郁症的终身发病率现在已经到了10%~15%,在所有疾病中⾃杀率最⾼。世界卫⽣组织预测,到2020年抑郁症可能会成为仅次于⼼⾎管疾病的⼈类第⼆⼤杀⼿,成为社会的疾病负担。有统计数据显示,我国有⼋千万抑郁症患者,超过我国⼈⼝的5%,这个数字⼤约只是全球发病率(15%~16%)的三分之一。
那么是政府、医⽣对抑郁症患者辨别得更清楚,治疗得更好吗?不是的。⼤家知道抑郁症属于⼀种脑部疾病,或者叫精神障碍,它在我们国家是严重地污名化,说句不好听的话骂⼈神经病或者精神病。事实上,这个病不应该被污名化,不应该属于⼀个禁忌话题。脑这个器官,和胃、肝脏、肾脏是⼀样的,发⽣了疾病⽽已,我们应该像看其他病那样的及早重视起来,及早治疗。
去污名化也是我们今天站在这和⼤家交流的⼀个主要原因,这意味着这些病⼈根本没有得到很好的诊治。⾸先,抑郁症是具有遗传性的。家族中有⾎缘关系的⼈患了抑郁症,虽然不⼀定会得抑郁症,但是你⻛险因⼦是增加的。其次,童年或者是幼⼉期所遭受的经历会增加患抑郁症的⻛险。⽐如说被忽略,被虐待(性虐待或者打骂),童年期的⼀些创伤,战争,地震等。忽略这件事我想再强调⼀下,因为这在我们国家是⽐较严重的问题。
农⺠⼯进城打⼯,把⾃⼰的⼦⼥丢在家乡,如果这个孩⼦,没有得到⽐如说爷爷奶奶或者其他亲戚温暖的关爱,及时的教育去激发刺激他们的⼤脑的话,等他们进⼊成年期,抑郁症发病率就会增加。当然我们的政府已经重视到这个问题,政策现在是有解决农⺠⼯⼦⼥进城,跟⽗⺟在⼀起上学等这样⾮常明智的举措。另外,抑郁症的发病和年龄和性别也有关系。
图中显示,抑郁症在⼉童期,男⼥没有⼀个明确性别差异;但是进⼊育龄期(⼥性⽉经期开始到绝经期前的这段时间,具有⽣殖能⼒),⼥性和同年龄阶段的男性相⽐,抑郁症的发病率是男性的两倍。这样⼀个性别差异到了绝经后会逐渐消失。甚⾄还有研究发现,男性⽼年期的抑郁症发病率似乎⼜⾼于⼥性,这⼜是什么原因呢?科学家包括我们组的研究发现是因为育龄期⼥性外周的性激素波动。
⼥性每⽉⽉经周期、产前产后、围绝经阶段,都有明显的性激素的波动。这些性激素会影响到⼤脑的功能的调节。其实有时候我们⽣活中遇到压⼒、遇到打击,我们身体对这些是做好了⼀些准备的,⻓期进化过程中建⽴了应激反应调节系统(stress-response system)。当然我们还有⼀些情感,尤其是⾼级情感建⽴的这样⼀些系统。我们抑郁症有没有什么好的治疗⽅法呢?
⼤家也听说了抗抑郁症药物,还有认知疗法,就是⼼理治疗师帮你做经过专业训练的做思想⼯作和辅导。现在科学的发展已经有了⼀种叫经颅磁刺激,⽤外加的磁场改变⼤脑⾥⾯的神经环路运作。还有光线治疗,⽤的是特殊的治疗灯或⽇光照射患者的眼睛。在眼睛后⾯的脑部的核团,它是我们的⽣物钟,因为抑郁症它功能紊乱了,它也是失眠和其他的节律紊乱的⼀个重要原因。所以⽤光照来重置这个⽣物钟。
不过要注意的是所有这些治疗仅对部分患者有效,不是对所有患者都有效,为什么?因为不同的症状的组合,每位患者都患有不同类型的抑郁症。我们⼤脑⾥⼀千亿个神经元,这些神经元被神经纤维连了起来,在我们脑中缠绕了⼗万公⾥,所以这是⼀个⾮常复杂的结构。举个例⼦,国家的⾼铁已经是⾮常精密了,但是我们⼈脑中的⽹络要⽐这样的⽹络复杂了上亿倍不⽌。有些⼩站,⽕⻋进出,传递着信息,扮演着很重要的功能。
但是有些站,⽐如说上海站、北京站、杭州站,它是枢纽,具有重⼤意义。假设上海站出了问题,因为它是⼀个枢纽,就使得所有跟它相关的区域都发⽣问题,⽽此刻你若是⽤修理北京站的⽅法来处理上海站的问题,是⽆效的。这只是⼀个简单的⽐喻,真实的情况复杂,因此科学家该怎么研究?科学家对啮⻮类动物到灵⻓类动物的观察,对它们的细胞功能、分⼦之间作⽤机制的洞察,可以推测出疾病的位置。
但是像研究我们⼈类的情感,⽤这些动物模型是有缺陷的。⽐如说啮⻮类动物⿏,它的害怕、快乐、极度快乐等都是⼀种表情或者说没有表情。还有⼈脑中抑郁症整个发⽣过程,包括基因、它和年龄和性别之间的互作、幼年期的经历,组合起来看,很难在⼀个动物的脑上反映出整个病程。那么有没有可能在⼈脑上直接研究?
⼤家知道现在医学家、神经科学家、⼯程学家和物理学家,已经发明出了越来越精密的脑影像技术,我们已经可以⾮常清楚地看到抑郁症的⼈脑,哪些脑区发⽣了变化。例如额叶,前额叶,杏仁核,缰核,下丘脑,能看到这些部位的结构发⽣了变化,但是它⽆法看到分⼦层⾯,⽆法看到具体的化合物改变。我们该怎么办?不知道⼤家有没有听到过⼈脑库这个概念?
⼈脑库也叫⼈脑组织库(Brain bank),听上去像脑银⾏,但它的⽬的不是收集脑来展示,⽽是收集去世后的个体捐献的⼤脑。有抑郁症的⼤脑,癌症的⼤脑,⼼脏病的⼤脑,也有没有任何疾病的⼤脑,可以⽤这些⼤脑与抑郁症⼤脑做对⽐。死亡后⽕化前,把⼤脑取出来,捐献给脑库的话,脑库可以建⽴⼀个系统的诊断储存,然后发送给科学家。脑库的具体⼯作很简单,其实就分三个部分。
1.招募捐赠者,做好登记⼯作2.准备并储存好脑组织3.向研究⼈员发送脑组织标本。⾸先需要宣传动员,因为我们得把这样的需求告诉⺠众,让群众理解对于脑研究样本的需求,不断地沟通,做好登记。不可以去世后再来讨论这件事了,那个时候家⼈处于极度悲伤之中,可能会拒绝,所以需要必须在捐献者⽣前很冷静地想⼀下。脑库有⼯作⼈员做好分切,并不是把整个⼤脑送给科学家。
科学家会根据⾃⼰的研究⽬标,获取需要的部分,⽐如要研究海⻢就只需要前额叶。这有助于神经病理诊断,这⼀点特别重要。因为神经病理学家对⼤脑观察,做出最后诊断,这个诊断往往可以纠正⽣前的误诊。⽐如⽣前以为患者得了抑郁症,最后发现其实是AD。最后也是最重要的是,要以⾮常动⼒化的⽅式、积极的⽅式向科研⼈员发送研究标本。科学⼈员所获得的预期的结果可能会为抑郁症找到合理的治疗⽅案,征服抑郁症。
我们也决不会把这么珍贵的礼物随便地送⼈。建⽴脑库,我们已经落后⻄⽅国家三⼗年左右,这和⺠众的教育、理解以及传统习俗有关。我国是⼀个⼈⼝⽅⾯有优势的国家,同时我们脑部疾病⾼发,所以建库迫在眉睫。但是由于传统的丧葬习惯,有些地⽅还要保存完⼫。近年来,随着科学普及、教育⽔平的提⾼,国家对于遗体器官捐献等的宣传和⽀持,⼈们正在改变观念。
我们相信通过教育,倡导,国际科学合作,虽然脑库建的晚,但我们将来的规模和标本质量会是最好的。这个库存是⾮常完备的,既可以有冰冻,也可以有⽯蜡块,这个过程在我看来,是⼀个让我们⼤脑重⽣的过程。对于已经死了的⼈,这项捐献的⾏为应的意义是何在?若是⼤脑能够被科学家进⼀步研究的话,我们也为⼦孙后代的健康和幸福带来了希望。所以我们常说捐献出⼤脑是给未来⼀个希望!
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