有没有人跟我一样，每天疲于应对工作和生话，一日三餐想要均衡饮食，肉、菜、水果样样不少，真的太难了！《中国居民膳食指南(2022)》中提倡：餐餐有蔬菜，保证每天摄入不少于300g的新鲜蔬菜，深色蔬菜应占1/2。很多忙碌的上班族，早饭吃不上，中午晚上外卖，偶尔将就吃个路边摊，大多都是主食多肉多菜少，每天蔬菜、水果的摄入量远远不足。
还有家里的孩子，总有这个那个的挑食，尤其是蔬菜，得想方设法做成各种讨孩子喜欢的样子，前提还得是家长有时间琢磨平衡营养膳食。一旦蔬菜和水果吃不够，不仅身体缺少维生素等营养物质，还很容易导致便秘等肠道问题。
我这段时间尝试了一下小碗家的液体沙拉，一袋浓缩16种果蔬+营养食材，不仅适合日常蔬果摄入量不足的大人或者挑食的宝宝，减脂期、健身人士用来当代餐也很不错。这个可以直接喝的液体沙拉一袋就有：16种健康果蔬+益生元，高膳食纤维、0脂肪，帮你补充膳食纤维，加快肠胃蠕动、促进消化。好多减脂期，或者不喜欢吃、没时间准备各种果蔬的朋友，纷纷在尝过这款液体沙拉之后，成了铁粉，一个劲儿夸赞口味好还方便，不断回购！
这次他们家还更新了新口味鲜橙玉米复合果蔬汁，依然是16种果蔬+益生元的组合，但是果蔬种类略有不同。吸吸吸，每日果蔬16种，一口吸进肚子里~两种口味，可以根据自己日常的喜好选择，也可以不纠结，“每日果蔬”、“液体沙拉”分别囤一些，因为两种口味都好喝的很！
一些朋友夏天没有食欲，总喜欢买点沙拉吃，但那种吃草的感觉真的太难受了，而且一盒沙拉动辄20、30块，总让人有一种“花钱买罪受”的感觉，这种可以一口喝下去的果蔬汁才是真的懂我们！
每天1袋，一天只要2块多、3块多。家里有熊孩子的妈妈们也别错过，很多孩子平时各种挑食，不喜欢吃果蔬，很容易有营养缺失，这袋每日果蔬、液体沙拉真的太管用了！小朋友更好入口，而且和其他食物搭配做辅食也很方便，帮助孩子们一口喝下各种果蔬营养。平时有运动健身习惯的朋友，可以随身带一两袋，随时一口喝下营养补给。袋装设计，不管在哪儿，无论何时，只需取出，轻轻拧开，咕噜一口，喝下16种果蔬，轻松还好滋味。
14袋可以喝2周，给大家申请下来的粉丝特惠价格：液体沙拉是14袋55元，每日果蔬是14袋46元。我们更建议大家一次下单42袋，多买多划算，42袋装，每日果蔬合下来一袋只要2.8元多，液体沙拉合下来一袋也只要3元！而且现在下单收到的都是很新鲜的6月份生产日期哦~还有果壳粉丝专属福利！全场只要下单满99元，还能额外享小碗嘟嘟玻璃杯一个或者小碗良食膏方五合一（10条装）！
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