经常有爹妈会问起我们关于孩子饮食的问题。在孩子关键的成长期，每日吃什么都牵动着父母的心。尤其是家里有一个挑食娃就更担心了，这不吃那也不吃，我们总得找到替代的营养食品来保障孩子每日的膳食营养平衡。
根据《中国儿童维生素AD缺乏现状及补充指导》显示，我国6月龄-14岁儿童维生素A不足比例高达47.98%，3-5岁儿童维生素D不足比例甚至达到了51.9%。微量营养素摄入不足，越来越成为制约3-17岁儿童、青少年体质的瓶颈问题。
在儿童关键的成长发育期，一些重要营养素的缺失，可能影响到骨骼、大脑、视力和免疫系统等发育，将来还有可能影响到孩子的运动体质、认知能力等。
比如维生素D，因为含有它的天然食物很少，日光照射合成不一定足够，很容易造成缺失，从而影响钙质的吸收，不利于孩子的骨质发育。再比如维生素A，是人体视网膜内感光色素的组成部分，也参与免疫与繁殖，含有它的食物有动物肝脏、胡萝卜等，如果孩子不喜欢吃，也有可能造成缺失，影响孩子的眼睛健康和免疫力等。
还有维生素C、维生素E、维生素B族群等，这些微量元素可能我们平时每日的膳食没有注意到，孩子又有或多或少的挑食，要是等有缺失症状了再去补，很有可能错过了最佳的成长发育期。
如果有些爹妈是那种比较懂膳食营养的，可以每天换不同的食谱，在“吃得对”这方面下功夫，甚至孩子有挑食，也可以替换不同的食材帮助孩子保持营养均衡，这当然没得说。但更多的家庭是，家长一方面不懂，另一方面也没时间去研究膳食营养，再加上孩子各种挑食，导致一些微量元素缺口越来越大，慢慢地影响孩子正常的成长发育。
所以我建议各位家长，家里可以备一些日常需要的微量营养素补充剂，为孩子的成长助力，而且很多大人也是真正需要。来自德国的NaturElan呐兔，他们家不光各种维生素种类多，而且像糖果一样的口感，也让孩子很喜欢不拒绝，瞬间种草，想给孩子、给自己、给家人都来几样，日常做营养补充！
首先想要跟大家多说一嘴的是，我们说的微量元素补充前提肯定是适量，这里有一份不同维生素每日的推荐摄入量，供大家参考。
看完上面的表，呐兔专场里的这个复合维生素软糖，就是我一定会买的，而且不光要买给孩子，还要买给我自己、老公，以及家里的老人。内含10+复合维生素成分，包括维生素ABCDE，以及锌、叶酸等，按照孩子可以接受的科学配比，保障身体需要的各种维生素和微量元素的摄入。在身体没有某种微量元素特别缺失的情况下，无论大人还是孩子都可以把这种复合维生素当成一种身边常备的补充营养。
另外，孩子成长期经常需要的钙+维生素D软糖也有，在补钙的基础上，添加促进钙质吸收的维生素D3，帮助孩子在骨质发育的关键期更好地成长。还有全家人都可以日常备一瓶的维生素C，还添加了锌，两种成分共同发力，帮助我们拥有更好的免疫力。还有对眼健康有好处的叶黄素软糖，成天对着电子屏幕的上班族、学生，也都可以每天补充，给眼睛更好的呵护。
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推荐大家直接买叶黄素+复合维生素+钙软糖的3瓶套装，共13+种营养成分的科学搭配，基本涵盖了孩子关键成长期的各个角度，为孩子的成长保驾护航。
赶上今天专场活动的特惠价，一定要多囤几瓶，毕竟全家人都有不同种类、不同程度的补充需要，无论是家里的孩子、老人，还是每天坐办公室的打工人，都可以适当做一些营养素补充，多买还更划算！
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