看球引发心脏病,实锤

作者: 游识猷

来源: 果壳

发布日期: 2022-11-29 12:00:51

本文讨论了看球比赛可能引发的心脏病风险,特别是在情绪激动和熬夜的情况下。通过多个实例和研究数据,说明了足球比赛对心脏健康的潜在影响,并提供了一些保护心脏的建议。

这一届世界杯的比赛渐入佳境,每一天都少不了各种冷门和惊喜,各队球迷们的心情也是跟着比赛坐起了刺激的过山车。毕竟,这一年大家都不容易,要是再为了看球生气熬夜实在有些不值。已经有充足的实锤证明,看球容易引起心脏病。足球无关生死,看球需要警惕意外猝死。每逢国际赛事,球迷突发心脏病等新闻常见于各大媒体。以英格兰为例,1998年世界杯1/8决赛,英格兰对阵阿根廷,贝克汉姆行为不当红牌罚下,英格兰饮恨败北。

仅比赛后两日,医院接收了比平常多25%的急性心梗病例。许多病人要么情绪剧烈波动,要么过量饮酒抽烟。伯明翰大学和布里斯托大学的研究者总结了这些数据,并“毫无私心”地提出建议:为了公共健康,点球应该禁止。如果比赛进入到激动人心的点球大战,那么上述情况将更加严重。看球时情绪的巨大波动的确会引发心血管问题。许多数据证实了这一观点。

2002年日韩世界杯,瑞士心源性猝死的男性比同期上升了77%,女性则比同期上升了33%。2006年德国世界杯,德国对上阿根廷的点球大战开始后,德国球员母亲的心率马上从每分钟59次变成了每分钟99次。同样是2006年世界杯期间,德国巴伐利亚州的男性居民心脏突发事件是前几年同期的3.26倍,女性是1.82倍。

平时州府慕尼黑每日约接到15起心脏病发的求救电话,而德国队被意大利队在半决赛里淘汰那天,心脏病发作的人数超过了60名。四年后的2010年南非世界杯,有研究者让德国球迷边看比赛直播边测心率和血压,发现只要是德国队出场的比赛,球迷的心率血压便显著飙升。不过,有两个国家的人民似乎“心脏比较强大”。

巴西研究者总结了1998到2010的四届世界杯,发现虽然在巴西队出场的日子里,全巴西35岁以上的人固然比较容易心梗心绞痛——急性冠脉综合征(ACS)的人数是平常的1.16倍——但死亡率却没有明显上升。来自法国的数据甚至更让人惊讶——1998年世界杯,7月12日,法国对阵巴西,当天东道主法国人的心肌梗死率不但没有升高,反而显著降低了!

原因很简单,因为法国当天取得了压倒性的胜利,3:0战胜了巴西,捧起了大力神杯。而巴西人心脏坚强的原因之一,可能是在四届世界杯里好歹得了一个冠军一个亚军吧。简言之,同样是“情绪激动”,“棒极了”和“糟透了”对心脏的影响还是大不一样。所以,看球时保护心脏的最好办法,是——支持赢家。看球小提示:如果你心脏不好、又坚持熬夜看球,那么看球间最好能做到如下几点。

难度由低到高:少抽点烟,少喝点酒,尽量补觉,适度锻炼。学习能平复情绪的行为或认知疗法。事先问问医生需不需要备点儿硝酸甘油、β受体阻滞剂类药物。选择懂得心肺复苏术、会用心脏除颤器的同伴一起看球。

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