炎炎夏⽇去海边玩⽔解暑太爽了。然⽽，根据报告显示，我国每年约有5.9万⼈死于溺⽔，其中未成年⼈占95%以上。在⼀些表⾯看起来安全的区域，也藏着杀⼈不眨眼的危险。
悄⽆声息的杀⼿：离岸流。海⽔⼀浪接⼀浪拍向沙滩，有来就有回，怎么回到⼤海中去？靠的就是离岸流。据统计，⼤约90%的海边溺⽔是因为离岸流引起的，每年国内外有成百上千⼈死于离岸流溺⽔。
离岸流的宽度⼀般只有⼏⽶，深度常在成年⼈腰部附近，但流速极快，最快可达每秒3⽶，⽽普通⼈在平静的泳池⾥游泳，速度也不过每秒游个⼀两⽶。在强⼒的离岸流带领下，⼀个不留神⼈已经被带到海⾥去了。远离危险，就要识别危险。在海边玩时，要远离看起来和周围环境不⼀样的海流，特别是颜⾊不同的海流，因为离岸流的含沙量较⾼，所以颜⾊可能不同于周边⽔体。
有时候离岸流有更多的泡沫，看起来更汹涌；有时候也像海浪开了个安静的缺⼝，⽔流看起来还挺平静的。还有⼀个误区也值得注意，很多⼈会以为波浪⼩的地⽅安全。但在发⽣离岸流的海滩，波浪破碎弱的地⽅反⽽更危险，那⾥的离岸流最⼤；⽽波浪破碎强的地⽅，反⽽是向着海岸⽅向的⽔流更强，即使不慎被冲倒，⽔流也倾向于将⼈推向岸边。当你在浅⽔区察觉到⼀股强有⼒的⽔流时，就要⽴即离开。
只要⽔还没有到达腰部，⼀步⼀步稳稳移动或者侧身⾛出⽔流，还是可能平安上岸的。然⽽，要是发⽣离岸流时，⽔已经涨到了胸⼝，对抗⽔流已经⽐较困难。这时要保持冷静，要是不太会游泳，就要⽴即呼救。对付离岸流，美国国家⽓象局（NWS）表示，游泳者不要试图挣扎对抗，应该先顺着离岸流漂，当漂到⼀定远处后，离岸流就会汇⼊⼤海⽽消散，这时再从侧边游回来。
离岸流并不会把你拽到海底去，漂浮在⽔⾯上也好过和⽔流对抗，保持⼀定体⼒。最后，最重要的还是看海边的公告牌。要下⽔的话先和救⽣员了解海况，并寻找离岸流警示牌，尽量不要独⾃下海，并在救⽣员的视线范围内游泳。
海蜇、阳光、雷电也要注意。溺⽔是在海边游玩的头号⻛险，除此之外，还有很多看得⻅和看不⻅的危险，⽐如伤⼈的⽣物、阳光和雷电。
游玩时务必遵守海滩的规定，并⼩⼼这些泳池中遇不到的问题：不穿鞋，可能踩中可怕的东⻄。光脚⾛在细沙上很舒服，但⽆论在海⽔中还是沙滩上，脚底都有可能受到海中⽣物或锋利⽯头的伤害。光脚踩中海胆的疼痛不必多说，刺伤还可能导致呼吸困难、休克等中毒反应，并持续对关节和神经造成损伤。踩中珊瑚也可能导致中毒和过敏反应，在数⼩时⾄数周后出现⽪炎，建议发现后⽴即冲洗伤⼝，热⽔浸泡（40℃~45℃）并及时就诊。
有时什么都没看到，上岸才发现⽪肤⼜红⼜痛，那可能是碰到了透明的海蜇触⼿。所有海蜇都会蜇⼈，其中⼀部分海蜇的毒液会伤害⼈类。蜇伤不仅造成触电样刺痛，还可能造成⼼⼒衰竭、急性肺⽔肿和肝肾功能损害等，病死率约0.1%~0.3%。被蜇伤后建议⽤海⽔反复冲洗（淡⽔增加毒素释放，加重症状），并⽤卡⽚等清除⽪肤上的触⼿，热⽔浸泡蜇伤部位20分钟并及时就诊。⼈类游乐场，也是病原体聚集地。
海⽔和沙⼦⾥都游荡着能伤害⼈类的病原体，游玩时不要给它们⼊侵的机会。创伤弧菌等病原体可以通过微⼩的伤⼝进⼊⼈体，包括不穿鞋造成的脚底刺伤，以及擦伤、抓伤、新打的⽿洞和新纹身等，并导致肌⾁坏死、脓毒症和截肢。如果身上有未痊愈的伤⼝，应该避免直接接触海⽔，万⼀在海边被割伤，建议挤出伤⼝⾥的海⽔和⾎液，消毒伤⼝，严重时到医院进⼀步处理。
即使没有伤⼝，⽪肤上也会沾染海⽔和沙⼦⾥的病毒、细菌和寄⽣⾍，离开海滩时和吃喝前及时洗⼿，可以减少它们造成肠胃炎的⻛险。躺在海边，⼩⼼别睡着了。海边的沙⼦和海⽔都会反射紫外线，即使阴天多云，⽪肤也有可能被晒伤。怕晒⿊的⼈，会主动⽤伞、帽⼦和防晒⾐遮挡阳光，并及时补涂防晒霜。⽽享受阳光的⼈，可能忽略防晒或不⼩⼼在阳光下睡着，造成晒伤、⽪肤⽼化出现斑点，以及⽪肤癌⻛险升⾼。
另外，⻓时间暴露在阳光下，还会带来脱⽔和热射病的⻛险。天⽓炎热的时候，建议减少剧烈运动、多待在阴凉处、多喝⽔、少喝酒精饮料。打雷闪电？快收拾东⻄避⼀避。没有阳光的⽇⼦，海边也可能成为危险的地⽅，特别是乌云聚集的时候。发现有可能下⾬或听到雷声后，建议尽快收拾好东⻄离开海滩，进⼊⼤型建筑物内或者待在有硬顶的⻋辆内。不要停留在没有遮蔽的海上或沙滩上、遮阳伞或⼩⾬棚下，以免遭受雷击。
等到雷声停⽌30分钟后，再返回海滩。吹着海⻛、漫步沙滩很美好，但⼤海也有⽆情的⼀⾯，外出游玩，安全第⼀！