骑摩托车要戴头盔吗？当然要啊！骑电瓶车呢？也得戴吧！那自行车呢？这个……好像只有越野或者比赛时候才戴？其实不然。相较于“铁包肉”的汽车，“肉包铁”的自行车、摩托车、电瓶车在发生事故时，几乎无法为骑手提供任何保护。若是没有护具，千钧冲击将直接作用于人体；若是佩戴不合适的护具，后果或许更甚：它徒增了骑手的胆量，却起不到相称的保护。这是能送你一条命的推送：请在骑行时戴上头盔、戴合适的头盔。
自行车部分作者：索菲亚
骑自行车很安全吗？城市骑行时，一般速度为每小时10到15公里，公路车骑行的速度在每小时20公里左右，而在下坡和冲刺的时候，速度能飙升到每小时50到70公里，相当于市区行驶的汽车。而且客观地说，就算慢慢骑车、不撞到别人，别人开车也可能会撞到自己。汽车有安全气囊、有安全带，你呢？
2020年，美国消费者产品安全委员会的报告显示，在非致命性骑行事故中，受伤者有三分之一属于头部受伤；在80000例骑行相关的事故急救中，头部受伤的人占主要群体。在拥挤又高速的骑行中，常常是一摔一大片。GCN现身说法一下。我在骑行中发生过两次比较严重的事故。一次是下坡速度失控，撞到了树上；还有一次是被别的骑手撞倒，重重摔在了地上。
这两次事故中，我的头部都受到了明显的撞击，如果没有戴头盔，后果实在难以想象。
在这篇文章中，作者详细介绍了骑行头盔的重要性，不同类型头盔的特点，以及如何正确佩戴头盔。文章强调了头盔在保护骑手安全方面的作用，并提醒读者选择合适的头盔，正确佩戴，以确保在发生事故时能够提供最大的保护。