女生运动时需注意胸部保护

作者: 隔壁小红豆

来源: 果壳

发布日期: 2024-07-10 16:01:00

本文讨论了女性在运动时穿着运动内衣的重要性,以及如何选择适合的运动内衣。

大年初一的一部《热辣滚烫》让大家的减肥热情高涨。今年健身的人真·肉眼可见变多了,多了很多抢器械的朋友。看看自己的小肚肚,谁不想拥有下颌线、马甲线、鲨鱼线,狂甩20斤肉!女生们,嘎嘎猛练的时候别忘了穿运动内衣呀!这可不是危言耸听。女性的胸部没有骨骼肌肉支撑,全靠乳房悬韧带固定支撑,本就脆弱,长时间高强度的运动会让胸部的悬韧带拉伸变形,加速下垂。

普通内衣日常穿着倒还行,作为运动内衣包裹性和承托力完全不够!跑步、跳操、打球……一蹦,感觉胸都要甩到背后了。不穿内衣 VS 普通内衣 VS 运动内衣 拜托了!求求都换上运动内衣吧!具体该怎么选呢?主要看你的运动强度。瑜伽、普拉提、健身房举铁、跳舞都属于低强度。跳操、hiit、骑车、健身房器械等属于中等偏低的。跑步、篮球、网球等就属于高强度了。不同强度的运动,对应不同的支撑类型的内衣。

如果三者你都涉及,建议直接选中强度或者高强度的,兼容性更好,一件就能满足更多的运动需求。市面上的运动内衣,我也买过不少,总结了一下大家讨厌的点:不透气、闷汗、穿脱困难、勒胸弹性差。要说现在运动内衣界的香饽饽,肯定是都市中产人手一件的lulu。就是死贵死贵的!一件基础款就要200起步!为了给大家省钱,买手小姐姐寻寻觅觅终于找到了便宜又好穿的运动内衣SIIJJEYY枝辑高强度运动内衣。

这次为大家选的两款,高颜值、超好穿、强支撑,能给胸部更好的保护,满足你所有的运动需求。好穿脱:前拉链、工字背,一秒穿脱,一体式固定杯,稳固减震。美背款:交叉美背,加长下围,防止胸部下垂。因为工厂订货太火爆了,这次拿货的数量不是很多,还在愁买啥内衣的姐妹别犹豫了,早点入手!

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