冬天寒潮夏天暴晒，春秋天在北极和魔多间来回切换，羽绒服和短袖都不敢收进衣柜，气候变得越来越难以捉摸了。想去户外散散心，天气却不一定允许，好天气似乎成了一种奢侈品。
据《中国版柳叶刀倒计时人群健康与气候变化报告（2023）》数据显示，随着全球气候变化的大潮，比起前20年，适合户外活动的时间确实越来越少了，天气舒适的日子最多减少了20天。气候变化正在从我们身边偷走户外时间。
国家气候中心发布的《中国气候宜居城市（县）评价技术指南（试行）》中，增加了“人体舒适度指数”的指标，这个指数综合考虑了日平均气温、日平均相对湿度、日平均风速的影响，可以用公式算出一个整数值。当某一天的人体舒适度指数为59-70时，就算是舒适气候日。
2022年，大多数中国城市的气候舒适天数只有70到140天，仅有西南地区的少数城市、新疆西部的少数城市和海南南部的气候舒适天数达到了140天以上，其中黑龙江、内蒙古、西藏、甘肃、青海、四川等地的部分城市气候舒适天数小于70天。
2022年，全国有58%的城市比1986至2005年的平均水平经历了更少的舒适天数。大多数气候舒适度下降的城市位于人口密集的胡焕庸线东南侧。其中北京的舒适天数从历史基准的100天下降到了86天；上海的舒适天数从104天下降到了97天，而郑州的舒适天数从96天下降到了79天。
2022年，中国人均户外安全运动时间损失相比历史基准（1986-2005年的均值）增加了68%，从损失1.3小时变成了损失2.3小时。相比2021年（2.0小时），我们的人均每日户外安全运动时间又减少了0.3小时。
在高温高湿环境下进行户外运动，轻者可能中暑，重者可能患上热射病，这是一种更为严重的状况，体温可能升至危险水平，可能导致永久性器官损害甚至死亡，死亡率可高达27%。
2022年，中国因为热损失的劳动时间高达383亿小时，因此造成的经济损失平摊到每位劳动者身上约为3055元。农业、建筑业、服务业和制造业因为高温导致的人均劳动时间损失分别为99，132，4和30小时，相比历史基准分别增长了24%，58%，400%和154%。