这个冬天，哈尔滨火了。大家在感受梦幻冰雪世界的同时，也千万注意，不要低估了东北地区的寒冷，更不要高估了自己的抗冻能力！这不，前段时间，一小伙就在哈尔滨，因为没戴帽子给耳朵冻出了大水疱。
从图片上来看，这位小伙子的耳朵局部出现水疱，已经冻伤了。如果不及时处理或者复温，小伙的耳朵可能会遭受更严重的损害。冻伤后果很严重。正常的身体，通过神经、内分泌系统等调节着产热与散热，保持着体温的相对稳定。但这种调节是有限度的，当环境温度足够低，持续时间足够长，损伤就难以避免了。
这种由冰点以下的长时间低温造成的“冻结性冷伤”，就是我们通常所说的冻伤。人体如果长时间暴露于冷环境中，会引起全身性的低体温，当人体的中芯温度（肛温）低于34摄氏度时，就会出现冻僵，而后人的意识将会模糊，最后心跳呼吸骤停，生命冻成句号。这种情况常发生在野外，大雪天迷路，再者就是喝酒喝多了，直接醉倒在大街上。
如今，这种直接冻僵冻死的极端情况并不多见，但局部冻伤仍时有发生。齐齐哈尔某医院曾报道过28例（2007年~2016年）严重的下肢冻伤的病例，这其中有相当一部分不得不做了截肢手术。值得一提的是，这28个病例中，有精神障碍者10例、醉酒16例。
微信时代，大家的朋友圈里都见过某某老人走失的消息吧。每当我看到这样的消息，都很为这样的老人家捏一把汗。因为在东北的冬天，一旦走失过久，很可能就会遭遇冻伤，轻则截肢，重则丧命。
除了冻伤，还有一种常见的低温损害，叫“冻疮”。冻疮也叫“非冻结性冷伤”，也就是说，这种冷伤是由冰点以上10℃以下的低温造成的。冻疮也是寒冷相关损伤中最常见的情况。
与很多人想象的不同，冻疮高发的地方不是酷寒的东北，而是在长江流域。原因是后者湿度较高，而水的导热性比空气大很多，这使得身体更容易散热，再加上这个地区没有暖气等设备，因此，肢体末端和暴露部位，比如耳廓、鼻子、手背、足趾等处，就很容易在长时间湿冷环境下发生冻疮。
冻疮还有一种特殊的类型，叫战壕足，是因长时间在低温和潮湿的壕洞内站立，运动过少，鞋靴缩窄导致的。和平年代战壕足虽不多见，但战士们在训练时还是应有防护意识。
很多人可能觉得奇怪，怎么冬天的长江流域也没有多冷，就有那么多冻疮发生呢？这其实是忽略了冷伤的时间因素。以人体的自动调节能力，较短时间内的冬泳过后，擦干身体，迅速予保暖措施，是不足以致伤的。但长江流域的冬天那种冷，是绵绵不绝的湿冷，时间是以天以月来计算的，当然伤害更大。
冻伤要看烧伤科，复温不能用雪搓。冻疮虽然可怕，但终究能够自愈；而冻伤就不同了，严重时不消说一定要送医院的。但挂哪个科的号呢？冻伤科？医院里并没有这个分科。冻伤的处理，实际上归在烧伤科。原来烧伤科不只处理火烧伤，也要处理冰冻伤。所以医院联欢会上，烧伤科如果要出节目，大概可以合唱一首《冰与火之歌》。
如果在特殊情况下无法及时送医，也应该尽快做复温处理，以减少组织冻结的时间。快速正确的复温，是保全健康组织的有效方法。正确的复温方法应该是这样：首先，迅速移除湿紧的衣服鞋帽；而后，将冻僵部位置于40℃的恒温水中（超过42℃会加重组织损害），时间一般为20~30分钟。
注意，这时既不能烤火，也不能用雪或冰水去搓，这种揉搓反而会加重组织损伤。东北地区这种错误的经验所以能流传这么久，可能是因为用民间手段能处理的冻伤本来就很轻，一旦进入室内，即使没有给予正确的复温手段，仅靠室温的缓慢复温，也能恢复过来。
对于冻疮和冻伤，最重要的还是要做好保暖，积极预防。寒冷的天气里，尤其要注意看护好家里的老人，防止走失。去哈尔滨旅游的各位朋友，千万要做好万全的防寒保暖措施！这样才能玩得开心呀～