人为什么会打嗝?

作者: Odette、黑jio妹妹

来源: 果壳

发布日期: 2022-12-11 12:05:53

本文详细解释了打嗝的医学术语“呃逆”及其原因,主要是由于膈肌的痉挛引起。文章还列举了可能引起打嗝的多种因素,并提供了一些常见的止嗝方法。同时,提醒如果打嗝持续时间过长,应寻求医疗帮助。

人为什么会打嗝?就要面试一家心仪的公司,紧张得心脏就要蹦出来了!突然……就要见喜欢的人了,马上要自我介绍了,突然……这种打嗝,在医学上称之为“呃逆”。引起这种打嗝的,是一层厚厚的肌肉——膈肌。肺底下就是膈肌,也叫横膈膜。膈肌位于胸腔和腹腔的中间,起到分隔这两个区域的作用,也承担重要的呼吸功能。吸气时膈肌收缩,膈顶下降,胸腔容量会扩大,造成肺内压低于气压,空气就被吸进来了。

呼气时膈肌舒张,膈顶上升,肺由于自身回缩力回缩,容积缩小,肺内压力高于气压时,气体就被挤出去了。膈肌在呼吸时的作用在这个过程中,所有气体的进出都会通过你的声门,也就是两片声带中间的开口。这就是你的声带。在大多数情况下,打嗝是由于膈神经的刺激引起的。神经信号会让膈肌痉挛,不自主地反复收缩。每次收缩,当空气通过声门的时候,声门会突然关闭。空气被突然阻断,就会发出“嗝”的声音。

声门会突然关闭,引发“嗝”的声音。可能引起打嗝的因素有很多。比如喝酒、喝碳酸饮料、吃饱了撑的、过于兴奋或紧张、吃饭太快等。这种打嗝一般都是暂时的,除了很尴尬很烦之外,忍一忍就过去了。市面上有一些广为流传的止嗝大法,诸如喝水、憋气、套个纸袋呼吸、吞白砂糖、倒立之类的。这些方法的原理都是干扰引起打嗝的神经反射,让膈肌运动恢复正常。至于对你有没有用,只能亲自试试了。

最广为流传的方法就是,找一个朋友,吓你一跳。不见得有用,如果心脏不太好,也要慎用……但少数情况下,打嗝和某些严重疾病有关联。如果连续打嗝超过48小时,或者打嗝影响了吃饭睡觉甚至呼吸,那还是赶紧去找医生吧!

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