美滋滋猛啜⼀⼝冰奶茶或者热咖啡，结果刚⼀⼊⼝，⽛⻮⽴刻传来尖锐的酸疼，就像有⼈⽤锥⼦猛敲了⼀下⽛⻮⼀样，疼痛感⽴刻从⽛⻮深层直达头⽪。这种冷不丁来⼀下的⽛疼，⼤概很多⼈都遭遇过。它的疼痛程度⽐发炎时低，但“胜”在持久——疼不死⼈，但总在。好
好好的⽛，为啥说疼就疼？莫名其妙的⽛疼，原来是⽛⻮太敏感？很多⼈都认为⽛疼是“吃太烫/冰/酸/甜了，下次注意就⾏了”。事实上，虽然这些刺激因素确实是⽛疼的诱因，但真正的问题其实出现在我们的⽛⻮上——是因为⽛⻮敏感了，才会对这些刺激因素毫⽆抵抗能⼒。
说到敏感这个词，可能很多⼈都会第⼀时间想到“⽪肤敏感”，但其实⽛⻮——这个⼈体身上最坚硬的部位同样会遭遇敏感问题，⽽且给⼈带来的困扰完全不逊于⽪肤敏感。⽛⻮敏感也是个要命的⼤问题。
原本，我们的每⼀颗⽛⻮最外层都包裹着⼀层乳⽩⾊、有光泽的⽛釉质。⾼度矿化的它，是⼈体中最坚硬的组织，也是“⽛⻮屏障”。但⽛釉质虽然硬，也并⾮⽆坚不摧。它怕磨、怕酸⼜怕脆，刷⽛错误、夜间磨⽛、爱吃坚硬⻝物、爱喝酸性饮料等习惯，都会导致⽛釉质被磨损地越来越薄，直⾄⽛本质暴露于⼝腔中。⽽当⽛本质暴露于⼝腔，⽛⻮敏感问题便由此⽽⽣了。
当然，⽛本质暴露不⼀定是⽛釉质磨损所致。⽛龈萎缩后⽛⻣质暴露、磨损，也会产⽣⽛本质暴露。⽛本质中规律排布着⼤量的⽛本质⼩管，其中流动的液体可以将信号由外传递⾄内层的⽛髓神经。冰、热、甜、酸、机械刺激等影响因素，都会改变⽛本质⼩管中液体的流动。这些⼩动作会迅速传导⾄⽛髓，激活⽛髓神经纤维，引发⼀阵短⽽尖锐的疼痛。⽽当⽛本质暴露时，⽛本质⼩管就格外容易受到刺激，⽛痛发⽣得也就格外频繁。
⽛本质敏感的发⽣机制⽬前有神经学说、⽛本质纤维传导学说和流体动⼒学说等理论。⽬前流体动⼒学说是最⼴为接受的⼀种。⽛本质⼩管在⽛本质内呈放射状排列，可由外⾄内传递信号。⽛本质暴露，不仅会导致⽛⻮敏感及⽛痛问题，还可能带来其他⼝腔问题。
⽛釉质变薄导致⽛，会出现上视觉上的“⽛⻩”问题，这种问题是⽆法通过⼀般的美⽩⽛膏缓解的。此外，为了避免刺激⽛⻮产⽣疼痛，很多⼈在刷⽛时会下意识避开敏感部位。⻓期如此，就会因清洁不⾜⽽产⽣⽛菌斑堆积，继续发展就可能出现⾊渍沉积、龋⻮、⽛周病、⼝⽓等其他⼝腔问题。这些⼝腔问题反过来⼜会加重⽛敏感问题，⽐如严重的⽛周病导致的⽛龈萎缩，就会暴露更多⽛本质，加重⽛⻮敏感问题。
⽛⻮敏感不是⼩问题，⽽是关系整个⼝腔健康的关键问题。三分之⼀的⼈，都有⽛⻮敏感问题。医学上，把⽛⻮敏感也被称为⽛本质敏感症。⽽这种听起来不像病的病，其实正在困扰越来越多的⼈。2021年全国第⼆次成⼈⽛本质敏感和⽛⻮磨蚀流⾏病学调查研究发现，⽛本质敏感患病率达到了36.7%。也就说，每3个⼈中就有⼀个⼈被⽛⻮敏感及⽛疼的问题困扰。
⽼年⼈、⼥性是⽛本质敏感⾼发群体。在调查中，⽼年⼈⽛本质敏感患病率已达49.3%，近⼀半的⽼年⼈正在被⽛⻮敏感问题所困扰。⼥性群体中也有39.1%的⼈有⽛敏感问题，患病率明显⾼于男性群体。此外，由于饮⻝习惯等的影响，⽛本质敏感问题还有逐渐年轻化的趋势。⽽⽛⻮敏感问题⼀旦发⽣，症状持续时间通常较⻓。有近⼀半的患者，经历了⼀年以上的⽛敏感症状。
⽛敏感带来的慢性疼痛，会潜移默化地降低我们的⽣活质量：以前爱吃冰的⼈，现在只敢默默捧着腮帮⼦喝温⽔；就算再赶时间，也只能细嚼慢咽，⽣怕操之过急就硌得⽛疼；特别敏感的时候，甚⾄不敢张⼝说话，因为⼀阵⻛都可能引发⼀次剧烈的疼痛……⽛⻮敏感，简直是给本就不容易的⽣活⽕上浇油。但或许是被「⽛疼不是病」这句话⽼话所误导，很多⼈对于⽛痛、⽛⻮敏感问题都没有⾜够的重视。
在⼝腔⻔诊中，患有⽛敏感的患者有超过70%，但会在就诊时主动诉说⽛敏感问题的患者⽐例却远低于发病率。
为了提⾼⼤众对于⽛本质敏感以及⼝腔健康的重视程度。正值全国爱⽛⽇，深耕抗敏感领域60余年的舒适达，也特别合作⼈⺠⽇报为我们制作了⼀份《⽛基底修复指南》，特邀权威专家解读⽛敏感问题并给出了科学好实操的⽛基底修复⽅案。解决⽛敏感，从⽛基底修复开始。
正如修护敏感肌肤的关键是重塑⽪肤屏障，修复⽪肤基底，想要让我们的⽛⻮不再敏感，关键也在于修复⽛⻮屏障以及⽛基底——也就是⽛釉质和⽛本质。由于⽛釉质不可再⽣，⽽⽛本质却具有⼀定的可再⽣能⼒，因此在⽛⻮舒敏的过程中修复⽛基底，也就成了重中之重。
那么，究竟如何才能重塑⽛基底，舒缓已经发⽣的敏感呢？⾸先，⼀定要排除是否有其他疾病因素。
如果有龋⻮或其他原因导致⽛体缺损，需要先补⽛；如果有⽛龈萎缩问题，则需要对⽛周进⾏改善。排除疾病因素后，舒敏的关键步骤就是——正确刷⽛。对于⼤部⼈⽛敏感⼈群来说，⽛敏感问题并不需要进⾏专⻔的治疗，在⽇常刷⽛时做调整即可获得不错的效果：换软⽑⽛刷，学习科学刷⽛姿势，并使⽤专⽤的抗敏⽛膏，坚持⼀段时间就能改善敏感问题。
⽽这个过程中最关键的就是挑选到合适的抗敏感⽛膏。
舒缓疼痛的功效成分⽐较常规，多为硝酸钾、氯化钾、草酸钾等。⽽形成修复层的成分就⽐较有讲究了，各家使⽤的功效成分都不尽相同。像舒适达专业修复系列的抗敏感⽛膏，采⽤的就是被誉为“抗敏⿊科技”的NovaMin⽣物活性玻璃。这种成分相当神奇，最初是⽤于促进⻣组织修复再⽣的。由于⻣组织和⽛本质组织成分⽐较相似，后来也被逐渐应⽤于⽛⻮修复领域。
在⽆⽔环境下，NovaMin成分⼗分稳定，因此⽇常存放不⽤担⼼失活。但⼀旦进⼊⼝腔接触唾液后，它就会快速起效，通过⼀系列的化学反应，在已经暴露的⽛本质⼩管表⾯形成⼀层结实的修复层，⼈造⼀层“⽛⻮屏障”，从⽽避免⽛本质⼩管继续接收到外部刺激。
不仅如此，它还可以深⼊⽛本质⼩管内部，起到封堵⽛本质⼩管的效果，能更好地避免刺激信号向内传递。⽽这种修复层质地⽐天然⽛本质更为坚硬，不仅可以牢牢地结合在⽛⻮表⾯，还能很好地抵抗⽇常的物理和化学刺激，吃冰、吃酸都不怕。此外，⼀些针对NovaMin应⽤的研究显示，NovaMin还具有促进⽛⻮再矿化的能⼒，也就是说它不仅能形成保护层，还能促进⽛⻮⾃然的修复，实现真正的⽛基底修复。
舒适达专业修复⽛膏中科学的氟化物含量还能带来强效抗龋功效。氟化物可以提⾼⽛釉质耐酸性，抑制⽛釉质脱矿（龋⻮的前兆），促进⽛釉质再矿化，同时⼲扰⽛菌斑中的细菌代谢。因此，挑选⽛膏时含氟量也是重要的考量点。NovaMin搭配氟化物，就能达到舒敏、修复、防龋⻮的多重功效。坚持正确使⽤抗敏感⽛膏，可以很好地缓解⽛⻮敏感的问题。
根据武汉⼤学⼝腔医学院的研究显示，坚持使⽤舒适达专修⽛膏2周后，敏感程度降低17.7%；使⽤12周，敏感程度降低41.0%。
⾯对⽛⻮敏感问题时，早发现、早处理是关键。正视⽛⻮敏感问题，也是保护⼝腔健康的关键。为了进⼀步提升⼤众对于⼝腔健康的重视度，舒适达还联合中国⽛病防治基⾦会共同发起了健⻮中国⾏公益活动，于2023年5⽉正式启动，⽬前已经正式进⼊全国推⼴阶段。
项⽬将通过开发科普教育⼯具包，赋能中国⽛病防治基⾦会⼝腔健康推⼴⼤使团队，开展线上线下相结合的、⾯向公众及⼝腔医务⼯作者的科普教育⼯作。联合各⽅专家⼒量传播科学健⻮知识，引导⼤众正确认识⽛⻮敏感，形成⼝腔健康管理意识。