啤酒肚真的是啤酒喝出来的吗？这个问题困扰了许多人。其实，啤酒肚的形成与多种因素有关，包括遗传、饮食习惯、缺乏运动等。啤酒中的卡路里确实可能增加体重，但并不是唯一原因。
中科院物理所的研究指出，啤酒肚的形成更多是由于不健康的生活方式，如高热量饮食和低运动量。因此，要减少啤酒肚，除了适量饮酒外，还需要改善饮食结构和增加体育活动。
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来源：极简史。
编辑：zhenni。
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