2013年，《英国医学期刊》（BMJ）发表了两篇文章指出：在低风险人群中使用他汀类药物，可能导致不良作用。文章发表后6个月，估计英国有超过20万人停用他汀类药物。而在美国，抵制他汀的风潮也愈演愈烈。那么能有效降低胆固醇的他汀，究竟是利大于弊还是弊大于利呢？
当理查德·道金斯被要求证明科学方法可以奏效时，他回答道：“科学有效，蠢货！”当科学证据令人足够信服时，一个人只有足够任性才会故意视若罔闻。但有些人就是如此，他们拒绝和自己观念有违的科学发现。我们把这些人称为“抵制者”，他们拒绝承认气候变化，不相信有艾滋病，认为疫苗有害，坚持人非进化而来，就连细菌理论也被他们拒之门外。还有，他们抵制他汀类药物。
他汀有效，蠢货！但公众的看法却并非如此，危言耸听的抵制者们竭力夸大它的副作用。
他汀抵制者倚赖的是“另一个真相”，也就是——谎言。我见过的最糟的他汀谣言传播是YouTube上对李奥纳多·科德维尔的采访。他说的每句话每个词都是谎言，贻笑大方。他的某些言论实在是太荒谬了，就算你对科学再小白，你也可以笑趴下，笑到在地上打滚，哈哈哈哈。李奥纳多·科德维尔，来者何人呢？
他没有医学或科学背景，但他自称是癌症领域的绝对权威，治疗了超过35000名癌症患者，治愈率高达92.3%。就算小时候读着《爱丽丝镜中奇遇》并信以为真的人，也会一目了然，此人的资质纯属胡编滥造。
这就是人们需要理解的。早晨空腹吃几根香蕉，你就会发现自己的肝脏好多了，真的，而且效果立竿见影。这样吃效果很好，能帮助到你的身体。
李奥纳多·科德维尔绝不是唯一一个对他汀类药物进行造谣的人。约瑟夫·迈克拉说过：“胆固醇不是心脏病的发病原因。如果你服用他汀类药物，你必须同时服用辅酶Q10。”他宣称：他汀损伤了你的无数生理功能，包括使你无法正常分泌性激素。他表示：99%的人不需要他汀；他汀能导致胎儿畸形，如果怀孕期间服用，胎儿会有出生缺陷。但我了解的有证可循的资料的说法却完全相反。
医学界对他汀已经做了广泛而全面的研究，检索临床文献能找到超过3万篇出版的论文。我不可能把它们都读一遍，但专家小组和评论人士完成了此项重任，确认这些论文值得一读。专家组不仅阅读了所有相关研究的论文，无论是支持他汀还是反对他汀的都包含在内，并且缜密地评估了研究方法和发现的成果的可信度。《柳叶刀》2016年的一篇论文尤为详实。它的结论是：我们低估了他汀类药物的益处。
证据一目了然：在一些病例中，他汀使高危病患心脏病和中风发生的概率减少了50%。低成本的他汀每月的药费约为2英镑，却能使低密度脂蛋白（LDL）胆固醇的值下降超过50%。大型随机试验的证据表明：每年服用他汀的病人中，他汀每使LDL下降1毫摩尔/升，严重血管疾病（冠心病、心脏病、中风等）发病的概率也会相应下降约25%。LDL下降2毫摩尔/升，严重血管疾病的发病率下降45%。
5年内服用他汀使LDL下降2毫摩尔/升的10000名病人中，高危的1000名和低危的500名病人都没有爆发严重的血管疾病。
任何有疗效的药物都可能伴随着副作用，而临床医生总是会权衡药效和风险。并且，在FDA批准药品上市前，药品生产商必须证明药效胜过风险。前文提过的《柳叶刀》的那篇文章发现：我们高估了他汀类药物的副作用。有报道的严重副作用不胜枚举：癌症、晕眩、抑郁、贫血、酸中毒、胰腺炎、白内障、心力衰竭、饥饿感、恶心、睡眠障碍、记忆力减退、耳鸣、“超脱感”……但这些报道都是个人的轶事，医学观察的严谨性自然不复存在。
对他汀类药物副作用不负责任的媒体报道吓坏了很多病人，使他们决定停用他汀。最近在英国，随着一篇夸大其词的他汀副作用的声明的发布，超过20万病人停用了他汀。据估计，这可能导致在接下来的10年中多发生2000-6000例心血管疾病，而这本可以被避免。
为什么他汀抵制者们坚持“另一个真相”？是什么促使他们拒绝医学界和科学界中的大部分人达成的共识？我觉得这不是一个简单的问题，一言两语也道不清。
但我怀疑，这可能和反正统的意识形态有关。这些人对任何来自大型医药公司或主流医学界的发现都嗤之以鼻，有时甚至会自创阴谋论。还有，很多人都希望吃得对就能不生病，每个健康问题都能靠自然的健康的生活方式解决。但事实并非如此。其他激发抵制浪潮的因素还包括宗教意识形态和个人利益（金融的、政治的、经济的），并且这些人掩耳盗铃，渴望通过否认现实来逃避不愉快的真相。当然，不明白科学如何起作用的人更容易拒绝科学。
他们不会接受专家的共识，这对于他们来说只是“意见”。抵制者们对自己的无知沾沾自喜，却无法面对公认的真相。全球变暖是真的，细菌会引发疾病，艾滋病病毒引发了艾滋病，进化论是既定的事实，疫苗能拯救生命。而他汀：虽然它不是灵丹妙药人人适用，但有清晰的证据表明它对处在危险中的病人是利大于弊。
再说一次：他汀有效，蠢货！