在我们的认知中,特别是疫情以来,测体温这件事伴随着我们上班、下班、吃饭、逛街……一系列活动。好像从学校起,老师就一直在说——人类在正常状态下的体温是37℃。但实际上,近年来越来越多的科研人员发现,人类的正常体温(核心温度,非体表温度)一直在下降。
人类记录体温的历史要从1851年说起,当时一位名叫卡尔·温得利希的德国内科医生收集了25000名病人的腋下体温数据,经过数据整理后发现,人体的正常体温大概为37℃,于是便将37℃作为人类的正常体温首次确定了下来。将近200年间,逐渐成为了我们生活中最广为人知的常识。
根据科学家长期的统计研究发现,原因主要是人类的核心体温在下降,现代生活中已经有人体温常年处在36.5℃,那么即使测出来体温在37℃,他都会感觉到发烧和不舒服。
美国斯坦福大学针对人类体温下降问题进行了有关调查,研究人员找到了1800年以后的近9万多份美国军人体温报告,并将这些体温数据与研究团队调查的体温现状进行比对,结果发现男性的平均体温从37.2℃下滑到了36.6℃,大概下降了0.59℃,而美国女性的体温也不例外,现有统计数据显示下降了0.32℃。
科学家的解释是,人类社会正在经历着前所未有的变革,这种变革反应到了每个人的体质上,并与我们过去近200年间的生活方式息息相关。
人类的37℃,本来是为了用较高的温度来抵抗致命的真菌和病毒在体内的侵染,但是随着技术的发展,人类社会的医疗卫生和饮食环境大幅改善,与古代相比,现在的人们已经很少因为食物染上疟疾、肺结核等疾病,而即使不幸感染了有关病原体,我们也会通过药物治疗很快治愈,减少发热的机会,从而降低了人体温度。
为了证明现在生活方式对人类体温的影响,科学家找到了依然依靠自然进行原始狩猎和生活的土著部落,结果发现原始生活的人的平均体温普遍比现代人高。同时科学家也发现,在受到病毒感染后,土著们身体代谢会明显加快,从而导致体温升高。
与此相比,我们接触微生物和恶劣天气的机会减少,体内免疫细胞训练的机会也大为减少,在发病的初期就会服用特效药和消炎药来缓解病症,这样发热的机会便急剧减少,所以人类正常体温普遍呈下降趋势。
按照统计数据,大部分人的正常体温已经下降到36.5℃,那原有的37.3℃发烧温度线还有适用价值吗?目前的说法并不统一,这给医生判断病情带来了不少困难。本来医生可以通过测量体温来了解病情,但是现在更多的只能依靠病人的自述,所以护士住院时常常会记录患者的平均体温,方便在体温出现波动时判断发烧情况。