家人们！谁懂啊！大无语事件！打开小X书，怎么发现现在的年轻人，忽然开始流行“抱树”了啊？（有内味儿了吗啊？就这么抱？
我怀着半信半疑的心情点进一条“抱树”相关的消息，感觉走进了新世界的大门，有人说“公园里的树有编制，抱了会上岸。”（树：？），有人说“带着负能量去抱树，抱完了还要给树道歉”。（树：？）
不过，除去这些离谱到有些不可置信的留言，其实更多的留言都在说，抱树似乎成为了一种缓解焦虑的新方式……
虽然听起来很离谱，但是查了查才发现，关于“抱树”这件事，从科学的角度来讲，还真有不少好处。
抱树能降温，学学考拉！2014年发表的一项研究发现，考拉在极端高温下的降温技巧，就是抱树。研究人员们带着温度计，走入森林观察考拉的行为，结果发现，温度越高，考拉就越喜欢和树木进行一些亲密接触。它们在炎热气温下抱树的概率（65%）明显高于温和气温下（25摄氏度以下）的概率（30%）。而且气温越高，它们就越喜欢坐在更低的树干上。
在热成像相机下，我们可以看到，树干的温度明显比环境温度更低。天气越热，考拉在树上瘫着，拥抱树的姿势就越舒展，可能是想更多地接触树木凉爽的表面。
而且，考拉通常不爱吃金合欢树的叶子，而是选择桉树叶。但在天气热的时候，金合欢树的温度要比桉树的更低，考拉也开始离开桉树，更频繁拥抱金合欢树。
研究人员认为，这是一种十分聪明的降温方式，炎热的气温下，由于蒸发蒸腾、树叶遮荫以及其他复杂的热交换过程，树木及它周边温度更低，近距离接触树真的有效，也为鸟类、灵长类等动物的降温提供了灵感。
除了考拉，狐猴也是“抱树”一族。在马达加斯加，一群狐猴开始聚众抱在树脚下，或者整只猴挂在树干上，帮腹部和手脚降温。它们甚至会维持抱着树的姿势好几个小时。
所以，在40度的天气里，如果太热了不妨真的去试试抱树，说不定你也能体会到考拉和狐猴的快乐。
抱树让心情变好是真的。其实不只是抱树。不过，抱树应该是最简单的能和大自然亲密接触的机会了。许多研究都发现，近距离接触自然对我们的身心健康有很多好处。
有研究发现，近距离接触自然的“森林浴”（日语称为“Shinrinyoku”，指短暂、悠闲地游览森林），不仅可以降低交感神经的活动，起到舒压作用，甚至也许能增强我们的免疫系统。
这是因为许多植物其实都会释放一些化学物质，比如芬多精，它们可以帮树木抵御害虫和微生物。因此，待在森林的我们，身体也会受到一些植物杀菌素的积极影响。
除去这些有益的影响，抱树本身也是一个十分有趣的活动！截止到今年，“抱树”世界锦标赛（#TreeHugging）已经举办了4届了！这项比赛会在世界各地的抱树者们之间找出快乐，美丽，富有创造力和热爱自然的抱树照片，参与者们也将分享自己和树木之间的有趣故事。
抱树是怎么回事呢？事实就是这样，一起去试试吧！欢迎在评论区告诉小编一起讨论哦！