在唐纳德格尔（Donald L. Unger）小时候，没事的时候就喜欢掰关节发出咔咔声，他妈妈觉得这是一个坏习惯，就跟他
说
“
不要这样做，小心以后会得关节炎！
”
。那年他才12岁，叛逆期，不信这茬，更重要的是这么爽的事怎么能放弃。于是乎他开始和妈妈对着干，天天掰左手指关
节，每天两次，右手不掰来做对比。这一掰就是50年，一共至少掰了36500次关节，期间他还成为了医学博士。
因为掰手指研究，唐纳德得了搞笑诺贝尔奖
最后发现他两只手都没有得关节炎，没有什么显著性差异。在2009年，他还因为这个研究得了诺贝尔奖，虽然是搞笑
的。
当然，唐纳德的研究样本很少，就他一个人，所以这个结论并不是很有说服力，只能当做一个佐证。
想要得到答案，就得先知道为啥掰关节会发出咔咔咔的声音。所谓关节，就是两块骨头相连接的地方，按照功能来分的话，分成不可动关节、微可动关节、以及可动关节。手指上的
关节属于可动关节，里面有一个叫滑膜的构造。
滑膜囊腔担任起骨头与骨头之间润滑的工作，若没有滑膜囊的存在，那么关节之间的骨头就很容易磨损发炎。滑膜囊里
面的滑膜液，也叫关节液，可以想象成润滑液的概念。
至于具体的成因，科学家也不是马上就搞清楚的。最早在1939年，当时的科学家觉得关节咔咔声，是由于在掰手指关节的时候，关节会以一定角度打开关节，环绕关节的
滑膜囊腔收紧后才发出的声音。1947年，一个新的掰关节理论提出来并取代了前一个理论，那就是当关节移动到超出正常范围时，组织中的振动会产生
咔咔咔的爆裂声。这个理论已经很靠近真相了，但具体是组织中的什么振动，还是没搞清楚。
到了1971年，来自利兹大学的一组研究人员弄来了X光机，观察掰关节的时候，关节处发生了什么。经过研究，他们觉
得掰关节响声是因为滑膜腔里的气泡破裂引起的。1971年的研究场景
这个理论有一定的道理，但并不完美。时间推移，技术也在不断进步。到了2015年，一个来自加拿大和澳大利亚的国际研究小组用上了CT
核磁共振，发表了一篇研究。研究需要将手固定住，然后放入核磁共振仪
结果发现，在掰手指的时候，关节液里的小气泡依然还有，一下打脸了之前的研究。那既然气泡没爆，怎么还能发出声音？
为了解决这个问题，他们换了一个思路来研究问题。因为关节内的气泡非常非常小，只有不到直径200微米，而不管是
X光机还是核磁共振，都不能很完美的观察到这些气泡的形成和破裂。
既然无法观察，那就科学家只能通过数学模型来分析了。科学家先弄了一个第三掌指关节(MCP)的计算机模型，这个关
节位于手指的底部，可以发出咔咔声的关节。利用这个虚拟关节，研究人员然后模拟了被称为气泡生成和破裂的过程。在这个过程中，滑膜囊会被撑大，滑膜腔里的
空间也增大，关节液里的溶解的碳酸会在此时析出二氧化碳气体。这些气体和你喝可乐时产生的小气泡相似。
模型需要理论的支持，要研究气泡是如何爆掉的，就得用到空蚀模型理论了（Rayleigh-Plesset equation），这是一个用来
描述在无限体积的液体中球型气泡的动力学特征的常微分方程。当模型加入了这个理论，然后掰动模拟的关节后，关节处的气泡破裂了，发出了高达83
分贝的咔咔声。这么一来不就说明1971年的理论是正确的了吗？
是，也不是，因为模型中的气泡没有全部破裂，而是破了一部分。这也是为什么后来科学家用核磁共振的时候，发现关
节处气泡还在的缘故，因为掰完关节后依旧有足够的气泡被机器检测到。而大约20分钟后，关节处才会有新的气泡生
成。这也就是为什么刚掰完以后需要一段冷却时间，才能再掰一次…
那掰手指到底会不会得关节炎啊？
关节炎的成因很多，比如自身免疫反应、感染、代谢紊乱、创伤、退行性病变等都有可能，但唯独没有关节处气泡破裂
太多这一因素。到目前为止，也没有证据表明掰指关节会引起关节炎。
但，如果你没看过这篇文章，不知道20分钟内掰过一次之后再掰也掰不出来了，然后用力过猛，确实有可能造成关节周
围韧带的急性损伤，也可能导致肌腱错位。所以，掰关节是可以的，但还是注意点力度比较好，掰不出来就别强行掰
了。
话说，看完这篇文章你掰了几次？
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https://shimo.im/docs/1lq7M5YDalumGZAe/
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