家⾥吵，学校吵，学习成绩怎么可能好。这些建议我们可能听了⽆数次，但是，我们很少被提醒——⽇常⽣活中⽆休⽌的喧嚣声，也在影响着我们。⽽对孩⼦⽽⾔，成绩不好可能不是因为不努⼒，⽽是因为周围太吵了。环境太吵，知识不进脑。许多研究都指出，噪⾳会对⼉童的学习成绩产⽣不利影响。过去有研究发现，同⼀栋教学楼⾥，在挨着⾼架铁轨的教室⾥上课的学⽣们，阅读成绩明显不如楼另⼀边不挨着铁轨的学⽣们。
在对最吵的⼏个教室做了隔⾳和吸⾳的处理后，学⽣和⽼师都反映教室安静了许多，学⽣们的成绩也提⾼了。除了铁轨，科学家们也研究了⻜机噪⾳对⼉童的影响。德国慕尼⿊的机场曾经更换过地址，有研究招募了新旧机场附近总共300多个孩⼦（平均年龄10岁）参加研究。结果发现，在旧机场关闭之后，附近孩⼦们的⻓期记忆和阅读能⼒得到改善，短期记忆也变好了；⽽在新机场附近⽣活的孩⼦们的⻓期记忆和阅读能⼒则开始出现问题。
⼼理学教授艾⽶莉艾略特（Emily Elliott）研究⼉童注意⼒和记忆⼒发展。她和同事们设计了⼀个实验，给孩⼦们⼀个记忆任务，要求孩⼦们记住屏幕上的内容，但与此同时，孩⼦们还会听到和内容不相⼲的声⾳。实验发现，孩⼦们分⼼的关键因素是声⾳，例如有歌词的⾳乐。2016年，⼀项发表于《⼉童发展》期刊的论⽂指出，对⽛⽛学语的孩童⽽⾔，背景噪⾳会让语⾔学习变得更加困难。
去年发布的⼀项研究也指出，社区噪⾳⽔平越⾼，学龄前⼉童的认知能⼒越受影响，出现⾏为问题的可能性也越⼤。此外，家庭环境也是噪⾳的⼀个重要来源，尤其是⼈⼝较为密集的社区。孩⼦在家⾥也会⾯临很多噪⾳的困扰，例如窗外的⻋流声、邻居的装修声、经常播放的电视声。要想忽视这些噪⾳，⼈的⼤脑都需要刻意做出⼀些努⼒，对于孩⼦来说，这更加困难。值得⼀提的是，⼿机上瘾并不只是孩⼦的问题，如今越来越多的家⻓也沉迷于⼿机。
遇到家⻓只顾低头看⼿机的时候，孩⼦不仅会感到被忽视和孤独感，还得忍受家⻓的⼿机或者其他电⼦设备造成的噪⾳⼲扰。努⼒打造⼀个安静的环境在家⾥，⽗⺟需要先做⼀个安静的榜样。例如，平时在家不要通过⼤声叫唤来吸引孩⼦的注意⼒；另外，在孩⼦学习或者做作业期间，家⻓应该关闭家⾥的电视，以及⾃⼰⼿机的通知提示声。在室外噪⾳⽆法控制的时候，我们可以在家中布置⼀些吸⾳材料，例如厚窗帘、地毯、挂毯和软垫家具等。
家⾥要是实在没有安静的⻆落，可以考虑前往安静的公园或者图书馆。还有⼀种⽅法是尝试⽩噪⾳。上述提到的⼼理学教授艾略特还是三个孩⼦的⺟亲，在孩⼦们睡觉的时候，她会在孩⼦们的卧室⾥播放⽩噪⾳。为了创造⼀个安静的学习环境，有些学校在尝试各种努⼒。例如，有的校园⾥平时没有公共⼴播，还有学校会对挨着铁轨或⻢路的教室安装隔⾳或吸⾳装置，学⽣在教室⾥可以穿上由布、软橡胶鞋底制作⽽成的鞋⼦。
孩⼦们的⼤脑还在发育中，注意⼒控制能⼒还很有限，因此和成年⼈相⽐更容易因为声⾳⽽分⼼。在质问孩⼦学习是不是不够努⼒之前，家⻓们不妨先想想⾃⼰有没有努⼒为孩⼦提供⼀个适合学习的安静环境。