训练时，要承受相当于8倍体重压在身上……成为一名航天员，要经历哪些考验？
2021年6月17日，神舟十二号成功将我国三名航天员送入太空。接下来，航天员们将在我国空间站中工作和生活三个月。从公开的新闻画面中，我们可以看到航天员们状态良好，神情自若——其实，风轻云淡的背后是几千个训练单元的重重考验。
中国航天员科研训练中心研究员、国家载人航天工程系统总设计师黄伟芬曾这样形容：“航空选拔就像是沙里淘金，而航空训练则是千锤百炼。”要成为一名合格的宇宙探索者，需要经过严格而科学的方法进行选拔和培训。
我是一位负责选拔与培训工作的研究人员，我认为“筑飞行摇篮、育民族英雄”就是我的使命。作为科学家，我来做科普，这是一个中国科技协会主办的平台，与之匹配的是演讲产品、新媒体矩阵以及科普技能培训班。在这里，我想分享一下关于如何培养优秀宇宙探险家的故事。
从1992年开始实施“921工程”，到2003年杨利伟成功进入太空，中国实现了中华民族千年的飞行梦想。这不仅改变了个人命运，也标志着国家科技进步的发展。至今已有37个国家556位宇宙探险家完成了一千余次任务，其中包括11位来自中国。然而，在世界范围内，仅有俄罗斯、美国和中国具备完整独立的宇宙探险者选拔技术体系。
那么什么样的人能当上舱外活动专家呢？
首先，他们必须身体健康，并且心理素质过硬；其次，还需满足年龄、身高等多项条件。此外，从其他职业人员中挑出符合标准的人才也是非常重要的一环。例如，我们会从飞行驾驶领域选择候补队伍中的成员，再通过医学检查及心理评估等方式筛查出最适合的人才，以确保他们能够承受极端环境下所带来的挑战与压力。这些过程都是为了保证每一次任务都能顺利完成并确保安全性。
同时，通过对不同类型专业人才设定不同标准，使得我们最终能够优中择优地培养出更为优秀的新生代舱外活动专家！
在整个过程中，不仅需要严谨细致地进行各类测试，还需不断更新完善我们的预案，以应对可能出现的问题。在此基础上，每一个被录取为正式队伍成员的新手，都将接受长达四年的全面系统化教育，这段时间比大学本科课程还要艰苦，因为它涉及到医学、生理学以及各种复杂理论知识等等。而这些内容也正是在无数次实践之后逐渐积累起来的重要经验教训！
n即使通过了所有严苛测试，但仍然不是每个人都有机会参与实际发射。因此，即便知道自己可能没有机会，他们依旧认真对待自己的角色，为团队贡献力量，因为这代表着集体荣誉感。当真正获得发射资格的时候，则意味着他们已经做好充分准备迎接新的挑战，同时也承担起更多责任去执行各项实验任务，以及面对未知风险所带来的不确定性！