一动就出汗和不咋出汗的人，哪个更健康？

一动就出汗和不咋出汗的人，哪个更健康？这个问题困扰着许多人。出汗是人体调节体温的一种自然反应，适量的出汗有助于排出体内毒素，维持身体的正常功能。然而，过度出汗或出汗不足都可能是身体发出的健康信号。过度出汗可能与甲状腺功能亢进、糖尿病等疾病有关，而出汗不足则可能与循环系统问题或体质虚弱有关。因此，无论是出汗多还是出汗少，都应该引起重视，及时进行健康检查。