记住这些关键时刻能救命！本期内容为十分严肃的紧急救生科普，请备好纸笔，边阅读边记录，并将学习成果转告给家人和朋友。掉进冰窟窿你该怎么办？在你的肌肉冻僵之前，你只有10分钟的自救时间，因此务必要抓紧时间。一定要沉着冷静，控制好呼吸，不要脱掉衣服，衣服内的空气将保证你浮在水面上。
爬向你来时方向的冰面，因为你能从冰面上走到这里，说明那个方向的冰面能够支撑你身体的重量，而其他方向的冰面则不能保证，甚至更加脆弱。把两只胳臂放在冰面上，尽可能伸展，做好支撑，舒展身体，双足轻轻打水使下半身上浮，利用手肘轻轻地往冰面上挪动，使身体逐渐离开水面。身体全部离水后，千万不能立刻站起，一定要保持趴着的姿势，匍匐前进或者滚回岸边。上岸后，赶快找一处温暖干燥的地方取暖。以后一定要远离薄的冰层！
汽车落水你该怎么办？汽车落水的第一瞬间，立刻解开安全带，并且打开窗户，在汽车沉默之前，尽快爬出车窗，不要浪费时间在开车门上，因为水的压力会使得打开车门异常艰难。如果窗户无法打开，用尖锐物体敲击窗玻璃的四个角，将车窗玻璃敲碎。如果车内有儿童的话，优先将儿童送出车窗。如果无法通过窗户逃生，那么就等到车内快被水灌满，使得内外水压平衡时，打开车门逃生。上浮的气泡将指引你逃生的方向。遇到雷暴天气你在怎么办？
在室内要避免使用固定电话，在室外要避免使用手机，不要触摸任何的水管，不要在大树、铁塔下躲雨，尽可能躲在室内或汽车内，不要使用雨伞，不要骑自行车、电动车、摩托车，不要去被闪电劈过的地方，因为闪电很可能会数次袭击同一个地方。闪电也会袭击河流和湖泊，因此也要远离它们。如何判断一个人是否中风？让他露齿微笑，中风者的微笑往往很不自然，表情十分扭曲。让他伸舌头，中风者的舌头伸出来是歪的。
让他说自己的名字，中风者往往语言表达十分困难。让他抬起双臂，中风者是做不出这个动作的。如果以上四个症状，他出现了任意一个，立刻拨打120急救电话火速送往医院，中风的黄金治疗期只有3小时，一旦错过将会对大脑产生不可逆的损伤。其实我们完全可以用纯文字的形式，在一期里推送很多的紧急救生常识，但是如果这样，我相信很多人点开后，草草地浏览几眼就关掉了，不会有什么太深的印象。
因此，我们宁可让一期推送的知识点少一些，插入动图让文章更加图文并茂一些，排版更加精美一些，只为了哪怕只有一点点的更多的人，可以在看完之后留下更深刻的印象，这样就够了。再次希望你能把这里学到的东西，告诉给你的家人和朋友，让更多的人知道这些紧急救生常识，但愿我们每个人一生都不会用到这些知识，但这些知识我们不能不会。