困意，总是来得毫无征兆。也许是网课老师的声音太催眠，也许是梦里的鸡腿太香。我们总是在醒来时才惊觉自己睡着了，然后发现我们嘴边挂着一串晶莹的液体。一边假装淡定地擦嘴，一边却疑惑为什么睡着后会流口水。睡觉时会流口水的最直接原因是嘴是张开的。身体每天会产生超过1升的唾液，唾液具有保持口腔湿润、帮助咀嚼、对抗细菌等多重功能。面部肌肉在睡眠期间放松，特别是在快速眼动睡眠期间，此时人的嘴巴有可能张开。
由于睡觉姿势、身体状况等原因，唾液不会在喉咙后面积聚，也不会触发正常的吞咽反射，导致流口水情况的出现。要注意的是偶尔流口水是正常的，但是经常性的过度流口水可能是身体在“报警”。引发这种症状的原因可能有：睡觉姿势（趴或者侧）、吞咽障碍、药物的副作用、鼻塞导致用嘴呼吸、过敏反应等等。一般来说，不用单独治疗睡眠中流口水的问题。但如果确实发现有如上诱因可以针对具体情况加以改善。