昨天上海邯郸路某高校发生了一起悲剧事件，很多人应该都看到相关的报道。目前，国内不少高校实施Tenure-Track制度，即非升即走，这一制度让很多学术青椒倍感压力，毕竟在5-6年做出重要的成果出来，还是不容易的。非升即走制度来源于美国，但在美国考核标准明晰，往往最后通过考核的概率为6-8成，国内很多高校也推行这一制度，但结果往往是大部分青椒出局。
数年前，北京一著名学府的一位青椒在答辩时，因为论文成果不足导致他不得不离开，但实际上他的论文已投递到国际顶刊上，一旦接收就是领域重要发现。可惜的是，数个月后论文刊登出来时，他已远走他乡。Tenure-Track制度看似公平公正，但此刻有些冷冰冰，国内高校在推行这一制度是否了解它当时设立的初衷？
今天这篇文章主要讨论青年科学家日常面临的压力，事实上，大部分人都能化解压力，但也有少部分人在压力之下崩溃，甚至发生一些悲剧。如何疏解年轻科学家的压力，让他们更好地施展自己的才华，而不是一味地笼络人才，不关心他们的成长。
在过去近10年里，中国科学院心理研究所教授陈祉妍曾带领研究团队，针对全国范围内的科技工作者做过3次大范围调研，分别是2009年、2014年和2017年，结果毫无例外地发现，相比于全国普通人群，前者的心理健康水平略高，超八成科技工作者心理健康状况良好。然而纵向来看，相比于2009年的结果，2014年科技工作者在心理健康量表上的得分略有下降。
2017年的情况与2014年相似：近1/5的科技工作者存在一定程度的抑郁表现，48.1%具有不同程度的焦虑问题，6.8%在一个月内产生过自杀意念。科技工作者，一个具有较高才智和成就追求的社会群体，同时是“坐得住冷板凳，耐得住寂寞”的高压人群，习惯性的加班熬夜缺觉，长时间的重复实验研究，以及发论文、出成果、争项目的压力，让冷板凳也坐出不少焦虑。
这其中，自嘲为“青稞”“青椒”的青年科技工作者群体，渐渐成为“青焦”。调查发现，相比于中老年科技工作者，中青年科技工作者的焦虑水平更高。
前不久，由陈祉妍担任副主编的《中国国民心理健康发展报告（2017～2018）》正式出炉，这是我国第一部心理健康蓝皮书，其中就收录了科技工作者心理健康状况这一专题研究。课题组这3次调查主要采用问卷形式，其有效问卷分别为14165份、7957份、13305份，覆盖全国31个省、自治区、直辖市。调查对象的平均年龄分别为37.6岁、28.3岁、37.1岁，侧重于中青年科技工作者。
超1/5受访科技工作者有抑郁倾向。谈及心理健康，抑郁似乎是个无法回避的问题。在对被调查人员测评的15个“常见心理疾病知晓度”中，抑郁症的知名度最高，而像惊恐障碍、读写困难等心理疾病的知名度最低。陈祉妍说，随着社会竞争的加剧、生活节奏的加快、工作压力的加大，抑郁在当今时代已被称为精神疾病的“普通感冒”，在各类人群中越来越常见。科技工作者也不例外。
2009年的调查结果显示，有17.7%的科技工作者可能有一定程度的抑郁表现。进一步统计发现，有67.3%的科技工作者不存在任何持续的抑郁症状，有90.2%的科技工作者持续症状少于或等于两项。可见，大多数的科技工作者并没有持续存在的抑郁状态。
48.1%受访科技工作者有焦虑问题。相比之下，焦虑的“传播度”虽然没有那么高，却以更大比例和程度“潜伏”在人们身边。
最新一次即2017年的调查显示，有39.9%的科技工作者具有轻度焦虑问题，有6.3%的具有中度焦虑问题，有1.9%的具有重度焦虑问题；只有51.9%的科技工作者没有焦虑问题。陈祉妍说，科技工作者焦虑问题的特点是轻度焦虑普遍存在，而较为严重的焦虑问题则较少。她所带领的研究团队所调研的科技工作者，通常包括工程技术人员、农业技术人员、科学研究人员、卫生技术人员和自然科学教学人员等。
事实上，在此之前，我国以往比较缺乏对全国科技工作者进行的心理健康调查与研究。
半数受访科技工作者有心理服务需要。一个值得关注的现象是，尽管不少科技工作者认为自己有心理问题，甚至需要心理服务，但只有少数愿意选择心理咨询。
2014年的调查显示，科技工作者普遍觉得需要自我调节和人际交往方面的心理健康知识，有一半以上的科技工作者觉得需要职业指导和教育孩子方面的心理服务，有43.78%的认为需要婚姻与家庭关系方面的指导，有42.49%的认为需要心理疾病的治疗与预防知识。2017年的调查结果显示，超过一半的科技工作者觉得需要自我调节、人际交往和教育孩子方面的心理健康知识；职业指导、婚姻与家庭关系的选中率也在四成左右。
不过调查同时发现，大多数科技工作者感到无法便利地获得心理健康服务。2014年的调查显示，虽然近一半的科技工作者认为人们的心理问题严重，但绝大多数科技工作者感到无法便利地获得心理咨询服务，仅有21.1%的科技工作者感到能便利地获得。2017年的调查结果显示，大多数科技工作者感到无法便利地获得心理咨询服务，仅有32.8%的科技工作者感到能便利地获得。