能够从家中看到绿色空间与减少对酒精、香烟和有害食物的渴望有关，新的研究表明。由普利茅斯大学领导的研究首次证明了被动接触附近的绿色空间与渴望的频率和强度降低有关。这项研究建立在先前的研究基础上，这些研究表明在自然中锻炼可以减少渴望，通过证明无论是否进行体力活动，这种情况都可能成立。研究人员表示，这些发现增加了证据，表明需要在城镇和城市中保护和投资绿色空间，以最大化它们可能带来的公共健康益处。
他们还建议需要进一步调查这种联系的因果关系。该研究发表在《健康与地方》杂志上，是首次调查接触自然环境、对一系列食欲物质渴望以及经历负面情绪或感觉之间的关系。该研究涉及普利茅斯大学心理学学院的学者，并得到埃克塞特大学欧洲环境与人类健康中心的支援。领导该研究的莱恩·马丁表示，已经有一段时间知道在自然中户外活动与一个人的幸福感有关。
但仅仅能够看到绿色空间就能与渴望产生类似的关联，为先前的研究增加了新的维度。这是第一项探索这一想法的研究，它可能对未来的公共健康和环境保护计划产生一系列影响。在研究中，参与者完成了一项在线调查，探讨了自然暴露、渴望和负面情绪之间关系的各个方面。除了其他方面，它还测量了个人居住社区中的绿色空间比例，家中绿色景观的存在，他们是否可以进入花园或分配地；以及他们使用公共绿色空间的频率。
结果显示，拥有花园或分配地与渴望的强度和频率降低有关，而住宅景观中包含超过25%的绿色空间引发了类似的反应。该研究还测量了在评估渴望的同一时间框架内进行的体力活动，表明减少渴望的发生与体力活动水平无关。心理学副教授萨宾·帕尔博士补充说，渴望导致了各种损害健康的行为，如吸烟、过度饮酒和不健康饮食。反过来，这些可能导致我们这个时代一些最大的全球健康挑战，包括癌症、肥胖和糖尿病。
表明较低的渴望与更多的绿色空间暴露有关是令人鼓舞的第一步。未来的研究应该调查绿色空间是否以及如何被用来帮助人们抵御有问题的渴望，使他们能够更好地管理未来的戒断尝试。