在家办公有利于工作与生活的平衡，对员工生产力有利，甚至被认为对环境有益。然而，远程办公也带有一种污名——尽管缺乏数据支持——认为远程办公的员工在职业发展上有困难。
伦斯勒理工学院兰利管理学院的一项新研究发现，现实情况比之前担心的要积极。最近发表在《职业行为杂志》上的一项研究中，蒂莫西·D·戈尔登教授发现，远程办公者和非远程办公者获得的晋升次数是相等的，而不是遭受职业后果。
戈尔登发现，远程办公者获得晋升的一个关键决定因素是他们工作场所中远程办公的普遍性。当远程办公在办公室被广泛接受时，远程办公者被提升得更多，而在很少有人远程办公的办公室，这些员工获得的晋升较少。
虽然远程办公者可能与办公室员工以相同的速度晋升，但戈尔登观察到，在家工作的员工并没有获得相同的加薪幅度。然而，如果远程办公者通过在正常工作时间之外工作额外时间来表示对工作场所的“奉献”，他的分析表明，他们在晋升和薪资增长方面都受益。
戈尔登还确定，不仅仅是员工远程办公的事实重要。每周远程办公的次数也是员工晋升的一个关键组成部分。此外，他发现面对面的时间很重要。即使员工大部分工作周都远程办公，与主管有更多面对面接触的远程办公者获得的加薪也更高。
戈尔登使用了一个由400多名员工组成的样本，这些员工与公司提供的晋升和薪资增长数据相匹配。
戈尔登是远程工作和远程办公领域的专家，在这个领域研究了20多年。