没有人会说养育孩子是容易的，但根据不同的情况，有些人会发现这比其他人更困难。
近年来，研究人员开始认识到“父母倦怠”——一种疲惫的父母因作为主要照顾者的角色而感到不堪重负的状态，这可能导致与孩子的情感疏远、父母的无效性、忽视，甚至在某些情况下更糟。
那么，这种现象的来源是什么呢？为了检查文化因素是否可能导致父母倦怠，一组由比利时UCLouvain的研究人员领导的团队对42个国家的超过17,000名父母进行了调查（数据收集时间为2018年至2020年3月，在COVID-19封锁开始之前的相对正常的育儿条件下）。
除了收集关于社会人口特征的信息外，参与者还被问及许多关于家庭动态的问题。
父母倦怠的普遍性（伊莎贝尔·罗斯卡姆）
父母还通过一份问卷评估了父母倦怠，问卷测量情感疲惫、与孩子的情感疏远、作为父母的乐趣丧失，以及与他们之前的父母自我对比（例如，“我告诉自己我不再是以前的父母了。”）。
结果显示，父母倦怠的普遍性在不同国家之间差异很大，但当研究人员将倦怠率与各国文化价值观和特征的独立测量进行比较时，他们发现了一个有趣的联系。
“特别是，个人主义文化显示出明显更高的父母倦怠普遍性和平均水平，”研究的第一作者、发展心理学家伊莎贝尔·罗斯卡姆在2021年初发表在《情感科学》上的研究中写道。
“实际上，个人主义在父母倦怠中所起的作用大于各国经济不平等或迄今为止考察的任何其他个人和家庭特征，包括孩子的数量和年龄以及与他们相处的时间。”
具体来说，这一趋势意味着西方或“欧美”国家，通常在个人主义排名中较高，也反映出较高的父母倦怠水平。
在结果中，比利时的父母倦怠普遍性最高，达到8.1%，其次是美国的7.9%，波兰为7.7%（波兰的父母倦怠平均水平最高）。
相比之下，许多南美、非洲和亚洲国家的父母倦怠普遍性较低，研究人员假设这与文化因素有关，同时承认他们所识别的联系需要进一步研究。
至于为什么会发生这种情况，研究人员推测，这可能与持有个人主义观念的国家内育儿方式的转变有关。
“当前的结果与社会学家观察到的欧美国家的育儿规范在过去50年中变得越来越苛刻的现象相一致，导致父母投资的强化，以及对父母的心理压力增加，”研究人员建议。
“父母给孩子喂什么、如何管教他们、把他们放在哪里睡觉、如何与他们玩耍：所有这些都成为了政治和道德上充满争议的问题……儿童所需的东西与可能促进他们发展的东西之间的区别已经消失，任何低于最佳育儿的行为都被视为危险。”
虽然未来的研究将进一步探讨这些问题，并确认这些压力是否显著导致了相关国家的父母倦怠，研究人员表示，个人主义是他们能够找到的唯一解释倦怠普遍性差异的因素。
该团队还提出了一些可能减少父母倦怠背后压力的想法。简单来说：你不需要独自承担这一切，没人是完美的。
“首先是要在我们的文化中恢复父母之间在社区内分享和互助的维度，”罗斯卡姆说。
“并放弃完美父母的崇拜，获得对所有育儿建议的透视，以便选择适合你的方法。”
这些发现已在《情感科学》上报道。
这篇文章的一个版本最初于2021年4月发表。