在SELF讲坛“生命新知”的活动中，来自浙江大学医学院神经生物学教授包爱民为我们揭开了抑郁症的神秘面纱。包爱民教授主要研究神经精神疾病的脑类发病机制，关注情绪性疾病，例如抑郁症，还有像是神经退化疾病，例如阿兹海默病、老年痴呆等。这个研究对老百姓是非常重要的，因为这些疾病严重危害人类健康，也给个人和家庭带来很大的负担。要想征服这些疾病，首先需要找到发病机制，并和其他科学家合作找到治病的方法。
科学家不是孤军奋战，如果得到民众的支持，就是一种助力。例如说在经费方面，每一位纳税的老百姓，都用自己的钱支持了科研。通过这样的活动，能让大家理解我们的研究。意义是多方面的，一方面是经费，一方面是我们建造的人脑样本。民众若是能够理解，在未来有可能成为捐献者。
一个抑郁症的诊断，就目前来讲，其实是一个症状组合的诊断。比如说在一个国际诊断里的重抑郁型障碍，必须在九大典型症状里符合五条以上，并且持续两周。其实每个人都会有过这样的症状，但不会达到抑郁症标准。但实际上不会有这么截然的分界，这样的病会发生在每个人身上，所以引起我们关注。如果症状符合，要注意是否超过两周，如果有就需要去看医生。
现在有很多的治疗方法透过抗抑郁药物、心理咨询，也叫做“认知治疗”。透过改变你的观点（所有的观点都是产自于大脑），纠正观点就是影响大脑环路的变化，理论上就是让你朝好的、和谐的方向发展，所以心理治疗也是透过大脑的活动改变来实践。
这是大脑的活动，是它与其他脑区以及外界关联互动的结果。所以应该是大脑做出了这样的输出，决定你是怎么样的人？所谓精神问题就是大脑问题，所谓大脑问题就是大脑工作环路的状态。
应该不是的。比如说遗传背景，他有一定的遗传性，如果刚好从事体力劳动工作，这样的理论就不合理。事实上，在农村，从事体力劳动的家庭也有这样的病患。可能由于经济比较落后，加上老百姓之间对于脑部疾病以及精神疾病有着一定的禁忌，以及污名化。但大脑只是我们的一个器官，发生了紊乱。或许是体力劳动者就医少，所以看起来比例较少。又或许适当的体育活动、体育锻炼也是可以减轻抑郁症的。
其实非常难。有一些人一直是易感，像是遗传背景或是早期幼年的经历，有没有受过创伤、虐待甚至是严重的忽视等。像这样背景的人就对于压力非常易感，不一定发病，但发病风险较高。所以说预防的话，其实是对于这群人，更多的关爱与支持，尽量减少生命中的负性事件。
应该是不可以。由于早期、幼年的因素，他已经把大脑长成对抑郁症非常易感。换句话说，对于生活上的压力、应急事件很易感，即便用药物、心理治疗缓解了症状，再次复发的机率也是高于常人。换句话说就是，一个抑郁症的风险已经是被确定的了。
人脑库也叫做“人脑组织库”，英文叫做brain bank。是一个收集个体捐献，是一个人去世后愿意把自己的大脑捐给人脑组织库。然后由人脑组织做好准备，发送给脑科学家、神经科学家去研究，作为研究样本收集及储存然后发送。
人脑与动物脑有着显著的差异，仅仅用动物的模型来模拟人脑的疾病症状，有时还是会遇到很大的瓶颈。所以我们非常希望直接针对患有脑部疾病的人脑去做研究，如果这样的研究标本送给了科学家去研究，对于将来征服这个疾病很有贡献。
器官捐献就是将自己还功能健全的器官捐献给他人救命，但是大脑捐献的目的并不是直接去救命。因为大脑不能移植，每个大脑都只属于自己。大脑捐献是给科学家做研究，我们找出研究方法，让我们将来可以征服这种疾病，造福人类。
可以从浙江大学网站上联系到我们，甚至能直接做在线申请，就算以后反悔了，也不用告诉我们原因，可以随时做撤销。是非常自由的登录系统，能让我们与您联系。
这样的活动特别好，我在西方国家也看过这样，由科学家向民众做科普知识的宣传平台。我们中国在过去非常缺乏这样的平台，我觉得让大家直接面对科学家，让老百姓明白科学家在做什么。疾病是大家的敌人，民众了解后，才会支持我们的科研。
我非常佩服且感谢大家的，看到这么多人来参与这样的讲座，对于科学十分感兴趣。让我们燃起了一丝希望，我们做的这些事都有意义了！整体的科学素养提高，绝对对社会发展、经济是好的。随大家对于科普知识的热情高涨，我也看到民族美好的未来。