话说刚收到科睿唯安发给编辑部确认
PsyCh Journal
进
SSCI
的邮件，身为编辑真是兴奋啊，群里、朋友圈发了好多感谢：
感谢主编、感谢编委、感谢投稿人和审稿人、感谢制作和宣传、感谢中科院心理所和威立出版社，就差感谢
CCTV
了（当然我们要是能上
CCTV
绝对要感谢）。说起来，获得肯定时表示感谢还真都差不多。年底年初正是总结收获、表彰的时候，今天就来聊聊颁奖礼上的感谢。
颁奖礼上最大的悬念是大奖归属，而最耀眼的则是红毯礼服，颁奖感言则是越来越长。
60
年代的奥斯卡影帝影后的获奖感言平均只有
44
秒，而在
2000-2009
年已经增加到了快
2
分钟。大多数得奖人在发表获奖感言时激动不已，甚至语无伦次，在这种激动的情绪下，得奖人们最常说的就是感谢，
“Thank you”
。有人分析过
1953-2012
年奥斯卡颁奖仪式上的
207
段获奖感言，总结了如下规律：获奖者首先会泛泛地感谢学院（奥斯卡的正名是美国电影学院奖）、感谢其他提名人；然后会更加地个人，包括得奖对自己的意义；然后就是各种感谢，包括同事、合作者、演员，有些人甚至会感谢自己的律师，
79%
的感言都是以
“Thank you”
结尾。
“喜极而泣”
也是获奖者的常见反应
——
尤其是影后，在颁奖的时候最爱哭的。
1995-2012
年
15
位影后中，
12
位在拿到奖杯后
“喜极而泣”
。同样，我们还会期待男演员们单手举着奖杯，而女演员们则用双手握着奖杯捧在胸前。激动是真激动，不过得奖感言对于她们来说也是一种表演，演员们知道观众想看什么。观众们逐渐形成了对于颁奖礼以及获奖感言的期待，人们希望看到充满感情、真诚的反应，而
“平静的”
反应，总有那么点让人失望。相比起来，音效、剪辑等等大奖的得主似乎就没那么激动
——
观众对这些奖不那么期待，也就不用
“配合你的表演”
。
实际上，表达感谢有益于身心健康。经常表示感谢的人更加快乐，充满希望和活力。在实验中，有些人写下过去一周中五件值得感谢的事情，另一些人则写五件随便什么事，
“感恩日记”
记录了十周之后，那些表示感谢的人会对生活更为满意，身体健康状态也更好，头疼、咳嗽、恶心等等身体不适也少了，运动也更多。
同时感谢也是一种关系的粘合剂。感恩的态度会让我们做出更多亲社会行为，会更加善待周围的人。比如在一项试验中，在三周的感恩日记干预之后，被试腹内侧前额叶活动有所增强，这部位脑区与助他行为有关。不经常帮人的人，较少感恩、也不那么重视感谢，而不知感恩则可能会让关系变糟。另一方面，团队越大、人们越可能高估自己的贡献。因此在需要众多人完成的工作中，表达谢意就显得尤为重要。
近些年也有不少获奖者会把获奖感言当成一个发表观点和立场的机会，在社交媒体越来越发达的现在，这种宣传确实能达到普通媒体无法企及的高度。比如好多观众心心念念
“奥斯卡欠他一座奖杯”
的小李
——
莱昂纳多
·
迪卡普里奥，在
2016
年
2
月
28
日获得奥斯卡影帝时，除了跟其他人一样的感谢，还发表了一大段关于地球变暖和环境保护的讲话，之后在社交媒体上关于
“气候变化”
的搜索就达到顶峰。通过大数据分析，在小李获奖发表感言次日，超过
25
万条推文提及
“气候变化”
或者
“全球变暖”
，次数较往常增长了
636%
，甚至超过了地球日当天关于环保话题的热度。同时，谷歌搜索这两个词条也比往常高两倍以上。
学习了
“戏精”
们的表演，小编最后也要泪流满面、特别有感情地说一句：中国心理学的发展还任重道远，让大众认识了解心理学需要我们的努力！谢谢！