一项由迈阿密大学心理学家领导的新研究表明，消极情绪在大脑中停留的时间越长，你可能越不快乐。假设你早上打翻了咖啡，咖啡溅得到处都是。稍后，一位同事过来打招呼。你是抱怨地回应，还是愉快地迎接她？在一项由迈阿密大学心理学家领导的新研究中，研究人员发现，一个人的大脑如何评估短暂的负面刺激——比如打翻的杯子——可能会影响他们的长期心理健康。
博士生Nikki Puccetti表示，基本上，我们发现一个人大脑对负面刺激的持久性是预测更多负面和更少正面日常情绪体验的因素。这反过来又预测了他们认为自己生活中做得如何。该研究的高级作者Aaron Heller指出，大多数人类神经科学研究关注的是大脑对负面刺激的反应强度，而不是大脑对刺激的保持时间。研究人员通过分析“美国中年研究”（MIDUS）的数据，确认了他们的猜想。
该研究是关于数千名成年人随着年龄增长的健康和幸福的最丰富和最独特的纵向研究之一。他们分析了52名MIDUS参与者的数据，这些参与者完成了关于他们心理健康的问卷调查，并在每晚的电话中报告了他们在约一周内经历的压力事件和正面及负面情绪。研究人员发现，左杏仁核对负面刺激的保持时间较短的人，更有可能在日常生活中报告更多的正面和更少的负面情绪，这反过来又会在更长的时间内导致更持久的幸福感。